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ChannelGems

Hailey C.

@haileyc.Nueva ZelandaSe unió en 2021¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Videos de ejercicios en casa enfocados en ejercicios con peso corporal, Pilates, estiramientos e ideas de comidas altas en proteínas.

Dirigido a: TodosNivel: Para principiantesPresentado por: Un creador
¿Cómo se hace esto?

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Frecuencia de publicación
Semanalmente
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6,1
Duración habitual
12 min
Última publicación
hace 5 días

Cuándo publica

Máximo: sábado 13:00 UTC

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Acerca de

Ideal para

  • seguir rutinas cortas en casa
  • comenzar Pilates y estiramientos para principiantes
  • encontrar ideas de comidas altas en proteínas

Temas

no-equipment workoutspilates routinesfat-loss exercisecore workoutsstretching and flexibilityhigh-protein meals

Hi! I'm Hailey! Let’s do the workout that actually works!✨ 📌 Instagram: haileyc.ht 📧 Business inquiries: ccchhtt23@gmail.com

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