۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
ویدیوها و قسمت‌های پادکست درباره‌ی فرزندپروری، رشد کودک و سلامت روان کودکان راهنمایی ارائه می‌دهند.
راهنمایی‌هایی دربارهٔ والدگری، تنظیم هیجان، گسستن چرخه‌های بین‌نسلی، رشد کودک و تقویت پیوندهای خانوادگی ارائه می‌شود.
ویدیوها و گفت‌وگوهای بلند دربارهٔ دویدن اولترا، مسابقات تریل، مربیگری استقامت، ریکاوری و فرهنگ دویدن.
پادکستی دربارهٔ علم تمرین دویدن، آمادگی مسابقه، اخبار دوومیدانی و پاسخ به پرسش‌های دوندگان.
راهنمایی‌هایی درباره‌ی رفتار کودکان، تربیت ملایم، رشد عاطفی و تقویت رابطه‌ی والدین و فرزندان ارائه می‌شود.
روان‌شناسان درباره‌ی سلامت روان، رفتار انسان، روابط و روان‌شناسیِ جنایت واقعی و فرهنگ عامه گفت‌وگو می‌کنند.
ویدیوهای کوتاه و قسمت‌های پادکست درباره روان‌شناسی، سلامت روان، تشخیص و درمان روان‌پزشکی هستند.
تمرین‌های هدایت‌شده در خانه شامل کاردیوی HIIT، حرکات کل بدن و تمرین قدرتی با دمبل برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی.
تمرین‌های هدایت‌شده در خانه شامل قدرتی، هوازی، حرکتی و برنامه‌های مناسب دوران بارداری.
یک روان‌شناس بالینی در ویدئوها و گفت‌وگوهای پادکستی درباره سلامت روان، رفتار انسان و مسیرهای شغلی روان‌شناسی توضیح می‌دهد.
گروهی از معلمان کمدین، داستان‌ها و گفت‌وگوهای طنزی درباره زندگی در کلاس درس و تجربه‌های بیرون از مدرسه به اشتراک می‌گذارند.
پادکستی شامل روایت‌های بازماندگان و گفت‌وگو درباره روابط آزارگرانه، نشانه‌های هشدار در قرارهای عاشقانه، کودک‌آزاری و قاچاق انسان است.
یک پادکست کمدی استرالیایی با گفت‌وگوهای گروهی و خودمانی، داستان‌های شخصی، موضوعات روابط و چالش‌های سرگرم‌کننده.
ویدیوهای کوتاه شامل تمرین در خانه، تناسب اندام دوران بارداری و پس از زایمان، تمرینات مرکزی بدن و نکات کاربردی تغذیه و تندرستی هستند.
ویدیوها درباره‌ی بودجه‌بندی، پس‌انداز، سرمایه‌گذاری و تصمیم‌های مالی شغلی برای دانشجویان دکتری و دیگر دانشگاهیان هستند.
ویدیوها راهنمایی‌هایی درباره درخواست و مصاحبه‌های دوره‌های روان‌شناسی بالینی، همراه با سخنرانی‌هایی درباره کار روان‌شناسی و بهزیستی ارائه می‌کنند.
کلیپ‌های کوتاه هندی و انگلیسی از گفت‌وگوهای پادکستی درباره دفاع شخصی، تناسب اندام، تغذیه و سلامت روان.
این کانال یوگای بارداری، تمرین‌های دوران بارداری، روش‌های آرام‌سازی و راهنمایی‌هایی برای آمادگی زایمان ارائه می‌دهد.
توضیح می‌دهد روزه‌داری، غذا، ورزش و عادت‌های روزمره چگونه بر سوخت‌وساز، هورمون‌ها و دیگر سامانه‌های بدن اثر می‌گذارند.
برنامه‌ای درباره امور مالی شخصی، استقلال مالی، بازنشستگی زودهنگام، بودجه‌بندی، پس‌انداز، سرمایه‌گذاری و زندگی کم‌هزینه.
پادکستی درباره تمرین مبتنی بر علم، بدنسازی و رشد عضلات با گفت‌وگو و مصاحبه با متخصصان.
ویدیوها پژوهش‌های سلامت را توضیح می‌دهند و راهنمایی‌های عملی درباره کاهش وزن، تغذیه، ورزش، پیشگیری از سرطان و سالمندی سالم ارائه می‌کنند.
یک مربی شخصی تمرین‌های خانگی از جمله HIIT، قدرتی، میان‌تنه، باسن و حرکات کششی را برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی ارائه می‌کند.
پادکستی گفت‌وگومحور درباره‌ی یافتن معنا در زندگی روزمره، رشد فردی، روابط و سلامت عاطفی.
