Satvic Yoga
ویدیوهای یوگا شامل آساناها، تمرینهای تنفسی، مدیتیشن و تمرینهایی برای تندرستی جسمی و روانی.
۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
ویدیوهای یوگا شامل آساناها، تمرینهای تنفسی، مدیتیشن و تمرینهایی برای تندرستی جسمی و روانی.
مدیتیشنهای هدایتشده و آموزشهای کوتاه دربارهی آرامش، مانترا، تمرینهای تنفسی و بهزیستی عاطفی.
ویدیوها دربارهٔ مدیتیشن، نوروپلاستیسیته، ارتباط ذهن و بدن و تحول فردی با ترکیبی از مفاهیم علمی و ایدههای معنوی هستند.
این کانال محتوای آموزشی درباره سلامت روان، راهکارهای کنار آمدن با مشکلات، دیدگاههای درمانگران و مطالبی درباره ذهنآگاهی ارائه میدهد.
آموزشها و راهنماییهایی دربارهٔ مراقبه، ذهنآگاهی، آگاهی از احساسات و تمرینهای بودایی تبتی.
ویدیوهای آموزشی کوتاه با حضور پزشکان درباره بیماریها، آزمایشها، بارداری، مراقبت از نوزاد و موضوعات سلامت.
ویدیوهای هندی درباره وسواس فکری، اضطراب، افسردگی، روابط و سلامت روان، همراه با راهنماییهای کاربردی و مراقبه منتشر میشوند.
تمرینهای هدایتشدهی یوگا، تنفس، مدیتیشن و EFT با تمرکز بر تحرک، کاهش استرس و سلامت مردان.
ویدیوهای مدیتیشن هدایتشده و جملات تأکیدی با تمرکز بر قدردانی، مثبتاندیشی و آرامش.
ویدیوهای کوتاه و توضیحی، راهکارهای کاربردی درباره سلامت روان، اضطراب، تابآوری عاطفی، عادتها و روابط ارائه میکنند.
مدیتیشنهای هدایتشدهی اختصاصی با تمرکز بر ذهنآگاهی، آرامش، نگرش مثبت و خواب.
مدیتیشنهای هدایتشده، تمرینهای ذهنآگاهی، داستانهای خواب و موسیقی آرامشبخش برای بهزیستی روزمره.
جلسههای کوتاه یوگا با تمرکز بر حرکات کششی، تمرینهای صبحگاهی، آرامش، یوگای ترمیمی و خواب ارائه میشوند.
ویدیوها به آموزش مدیتیشن و ذهنآگاهی میپردازند و شامل تمرینهای هدایتشده و تأملاتی دربارهٔ استرس، احساسات و آموزههای بودایی هستند.
این کانالِ وابسته به یک کلینیک، پژوهشهای سرطان، اطلاعات ایمنیدرمانی، راهنمای پیشگیری و تجربههای بیماران را به اشتراک میگذارد.
ویدیوهای کوتاه شامل معماهای ریاضی، چالشهای حل مسئله و آموزش موضوعاتی مانند هندسه، جبر و پیشحسابان هستند.
این کانال پژوهشهای سلامت و تغذیه را بررسی میکند و سازوکارهای یافتهها درباره رژیم غذایی، مکملها، ورزش و بیماریها را توضیح میدهد.
مدیتیشنهای هدایتشدهی کوتاه برای آرامش، ذهنآگاهی، قدردانی و شروع روز با نیت و تمرکز.
این کانال کلیپهای کوتاه مراقبهی مسیحی و داستانها و خوانشهای طولانی کتاب مقدس برای خواب منتشر میکند.
در ویدئوهای آموزشی و قابلفهم، رفتارهای روزمره، الگوهای ذهنی، روابط و روانشناسی نسلها را توضیح میدهد.
ویدیوها به روانشناسی، رواندرمانی، سلامت روان و دیدگاههای فلسفی شرقی و غربی میپردازند.
این کانال در کنار صداهای محیطی و ویدیوهای کوتاه ذهنآگاهی، دستورهای غذای سالم و ایدههایی برای آمادهسازی وعدههای غذایی ارائه میدهد.
جلسههای طولانی هیپنوتیزم خواب و مدیتیشن هدایتشده، همراه با جملات تأکیدی و فایلهای آرامشبخش برای زمان خواب.
ویدیوهای کوتاه و قابلفهم، فیزیک، شیمی، زیستشناسی و موضوعات علمی دیگر را با پرسشهای روزمره و مفاهیم گوناگون توضیح میدهند.