۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
مدیتیشن‌های هدایت‌شده و تمرین‌های ذهن‌آگاهی با تمرکز بر آرامش، التیام عاطفی، صلح درونی و تجسم.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای خواب، تمرین‌های آرام‌سازی، تجسم ذهنی و داستان‌های فانتزی برای رسیدن به آرامش و استراحت ارائه می‌شود.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده‌ی کوتاه برای آرامش، ذهن‌آگاهی، قدردانی و شروع روز با نیت و تمرکز.
این کانال کلیپ‌های کوتاه مراقبه‌ی مسیحی و داستان‌ها و خوانش‌های طولانی کتاب مقدس برای خواب منتشر می‌کند.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده، جملات تأکیدی برای خواب و موسیقی آرامش‌بخش با تمرکز بر ذهن‌آگاهی، تجلی خواسته‌ها و نگرش مثبت ارائه می‌شوند.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده، سفرهای خواب و جملات تأکیدی با تمرکز بر آرامش، موضوعات معنوی و تجلی خواسته‌ها.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده، جملات تأکیدی و صداهای آرامش‌بخش برای استراحت، خواب، تعادل چاکراها و آیین‌های چرخه‌ی ماه.
مانتراها و سرودهای عبادی هندو در قالب طولانی برای مدیتیشن، آرامش، خواب و تمرین‌های معنوی ارائه می‌شوند.
آموزش‌ها و راهنمایی‌هایی دربارهٔ مراقبه، ذهن‌آگاهی، آگاهی از احساسات و تمرین‌های بودایی تبتی.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده و آموزش‌های کوتاه درباره‌ی آرامش، مانترا، تمرین‌های تنفسی و بهزیستی عاطفی.
گفت‌وگوها، مصاحبه‌ها، مراقبه‌های هدایت‌شده و تأمل‌های کوتاه درباره یوگا، معنویت، رشد فردی و زندگی روزمره.
ویدیوهای یوگا شامل آساناها، تمرین‌های تنفسی، مدیتیشن و تمرین‌هایی برای تندرستی جسمی و روانی.
موسیقی طولانیِ طبل‌نوازی شمنی، فلوت و فضای امبینت برای مدیتیشن، زمین‌گیری و تأمل معنوی.
گفت‌وگوهای بلند و کلیپ‌های کوتاه به معنویت، آگاهی، مراقبه، تجربه‌های نزدیک به مرگ و رشد فردی می‌پردازند.
موسیقی طولانی مدیتیشن و آرامش با ملودی‌های ملایم برای خواب، کاهش استرس و تأمل معنوی.
قطعه‌های بلند موسیقی مدیتیشن و آرامش با حال‌وهوای فرشته‌گون و صداهای مبتنی بر فرکانس برای خواب و آرامش.
جلسه‌های کوتاه یوگا با تمرکز بر حرکات کششی، تمرین‌های صبحگاهی، آرامش، یوگای ترمیمی و خواب ارائه می‌شوند.
ویدیوها دربارهٔ مدیتیشن، نوروپلاستیسیته، ارتباط ذهن و بدن و تحول فردی با ترکیبی از مفاهیم علمی و ایده‌های معنوی هستند.
ویدیوهای مدیتیشن هدایت‌شده و جملات تأکیدی با تمرکز بر قدردانی، مثبت‌اندیشی و آرامش.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تمرین‌های ذهن‌آگاهی، سخنرانی‌ها و توضیحاتی درباره آگاهی و کاربرد مدیتیشن در زندگی روزمره.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده، هیپنوتیزم خواب، موسیقی آرامش‌بخش و تمرین‌های کوتاه تنفسی به زبان آلمانی برای استراحت و کاهش استرس.
ویدیوها به آموزش مدیتیشن و ذهن‌آگاهی می‌پردازند و شامل تمرین‌های هدایت‌شده و تأملاتی دربارهٔ استرس، احساسات و آموزه‌های بودایی هستند.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تمرین‌های ذهن‌آگاهی، داستان‌های خواب و موسیقی آرامش‌بخش برای بهزیستی روزمره.
ویدیوهای آرامش‌بخش ای‌اس‌ام‌آر شامل روتین‌های مراقبت از پوست و آرایش، مراقبت از مو، پاک کردن آرایش و مرتب‌سازی محصولات زیبایی هستند.
