Chloe Ting
تمرینهای ورزشی هدایتشده در خانه شامل هیت، پیلاتس، تمرینهای قدرتی و کششی و گاهی دستورهای غذایی سالم.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Chloe Ting بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: دوشنبه ۱۳:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: سهشنبه ۱۴:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
۲۱ دقیقه20 Min Killer Full Body HIIT Workout - 2 Week Glow Up | Home Workout۲۰۳٫۵ هزار بازدید · ۴۶ روز پیش
۱۳ دقیقه12 min Core & Upper Body - 2 Week Glow Up!۱۵۳٫۴ هزار بازدید · ۵۱ روز پیش
۱۱ دقیقهGet a Snatched Waist | 10 Min Abs Workout- NO PLANK | 2 Week Glow Up۲۰۷ هزار بازدید · ۵۲ روز پیش
۱۶ دقیقه15 Min Full Body HIIT - 2 Week Glow Up | Home Workout۲۱۱٫۸ هزار بازدید · ۵۳ روز پیش
۳۰ دقیقه30 Min Full Body Workout - At Home Pilates - Warm Up & Stretch Included۲۵۹ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
۲۵ دقیقه20 Min Pilates HIIT - Full Body Beginner Workout۱۲۴٫۲ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
۲۵ دقیقه20 Min Abs & Booty Workout - At Home Pilates (No Equipment)۱۹۴٫۹ هزار بازدید · ۴ ماه پیش
۱۷ دقیقه15 Min Pilates Core and Abs Workout - Deep Core (At Home Moderate Pilates)۲۰۷٫۴ هزار بازدید · ۴ ماه پیش
۲۰ دقیقه15 Min Full Body Pilates Workout - Beginner Pilates (No Equipment)۱۹۶٫۲ هزار بازدید · ۴ ماه پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- دنبال کردن برنامههای ورزشی در خانه
- امتحان کردن پیلاتس و تمرینهای هیت برای مبتدیان
- تقویت عضلات مرکزی بدن و افزایش انعطافپذیری
Subscribe to my channel and find weekly workout videos, healthy food recipes and other fun videos! Download my FREE app on the Apple Store/Google Playstore for workout programs, schedules, videos, and so much more!
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.