رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems
EN

DARK HOME WORKOUT

@darkfitness-p7rهندعضویت ۲۰۲۶

ویدیوهای کوتاه، تمرین‌های خانگی برای عضلاتی مانند جلو بازو، پشت و سینه را همراه با انگیزه‌بخشی ورزشی نشان می‌دهند.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۱٫۲ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به DARK HOME WORKOUT بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۷
طول معمول
—
آخرین ویدیو
دیروز

زمان انتشار ویدیوها

هنوز ویدیوی کافی برای نشان دادن الگو نیست.

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
AM HOME WORKOUT
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲٫۱ هزار
Letsgetfit2
۷۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۳۰٫۴ هزار
Desi Gym Fitness
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۳٫۵ میلیون
NIDHI DEOLEKR
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۸۴ هزار

درباره

مناسب برای

  • پیدا کردن ایده‌های سریع برای ورزش در خانه
  • تمرین دادن بازو و پشت بدون رفتن به باشگاه
  • گرفتن انگیزه‌ی کوتاه برای تناسب اندام

موضوع‌ها

home workoutsbodyweight exercisesbiceps trainingback workoutsfitness motivation

Welcome to DARK HOME WORKOUT 🖤 Yahan milega aapko best home workouts, full body training aur daily fitness motivation. No gym, no excuses – sirf hard work aur results! Subscribe karein aur apni fitness journey aaj se start karein 💪🔥

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.