Nobadaddiction
۹۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۷ میلیون
تمرینهای هدایتشده برای خانه و باشگاه، شامل تمرین قدرتی با دمبل، حرکات وزن بدن، HIIT و حرکات کششی.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیددر ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدتاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
۳۲ دقیقه
۳۲ دقیقه
۲۸ دقیقه
۳۲ دقیقه
۲۲ دقیقه
۳۱ دقیقه
۳۴ دقیقه
۳۲ دقیقه
۲۲ دقیقههشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
This is the ultimate destination for efficient, effective, and accessible workouts that you can do anywhere, at home or at the gym!
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.