Como Cosmic Kids Yoga

LS

Little Sports

@littlesports·Reino Unido

1,5 M

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Videos de ejercicios divertidos y sencillos que guían a niños por entrenamientos en casa enfocados en fitness, fuerza y flexibilidad.

YW

Yoga With Bird

@yogawithbird·Canadá

1,1 M

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Breves sesiones guiadas de yoga enfocadas en estiramientos, rutinas matutinas, relajación, práctica restaurativa y sueño.

HE

Headspace

@headspace·Estados Unidos

1,2 M

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Meditaciones guiadas, ejercicios de atención plena, historias para dormir y bandas sonoras relajantes para el bienestar cotidiano.

JY

Jess Yoga

@jessicarichburg·Estados Unidos

947 mil

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Clases de yoga guiadas en diversos estilos y duraciones, incluyendo estiramientos suaves, secuencias matutinas, yoga yin y prácticas de relajación.

TM

The Mindful Movement

@themindfulmovement·Estados Unidos

1 M

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Meditaciones guiadas, hipnosis para dormir y sesiones de yoga nidra enfocadas en atención plena, relajación y alivio del estrés.

YW

Yoga With Adriene

@yogawithadriene·Estados Unidos

13,7 M

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Prácticas de yoga guiadas gratuitas para distintos niveles, necesidades y momentos del día, con meditación y sesiones en vivo ocasionales.

YW

YOGA WITH AMIT

@yogawithamit·Vietnam

1,1 M

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Yoga guiado, respiración, meditación y rutinas EFT para movilidad, alivio de estrés y salud masculina.

YW

Yoga With Tim

@yogawithtim·Estados Unidos

536 mil

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Flujos de yoga guiados y ejercicios de movilidad para fuerza, flexibilidad, movimiento seguro y relajación.

MS

Michael Sealey

@michaelsealey

2,1 M

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Sesiones largas de hipnosis para dormir y meditación guiada, con afirmaciones y audio relajante para conciliar el sueño.

GO

Goodful

@goodful·Estados Unidos

1,6 M

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Recetas saludables, ideas de meal-prep, paisajes sonidos ambientales y videos cortos de mindfulness.

YM

Yongey Mingyur Rinpoche

@mingyurrinpoche·Estados Unidos

752 mil

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Enseñanzas e instrucción guiada sobre meditación, atención plena, conciencia emocional y práctica budista tibetana.

JS

Jason Stephenson - Guided Sleep Meditation

@jasonstephensonmeditation·Estados Unidos

3,7 M

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Meditaciones guiadas, hipnosis para dormir, afirmaciones y paisajes sonoros relajantes diseñados para dormir y descanso profundo.

BB

Boho Beautiful Yoga

@bohobeautiful·Canadá

3,3 M

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Videos guiados de yoga, Pilates, meditación y vida consciente, con prácticas para distintos niveles.

TA

The ASMR Psychologist

@theasmrpsychologist·Reino Unido

182 mil

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Un psicólogo clínico presenta sesiones de hipnosis para dormir ASMR susurradas y suaves, para insomnio, estrés y pensamientos ansiosos.

MB

Meditations By Gurudev

@meditationsbygurudev·India

873 mil

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Meditaciones guiadas y enseñanzas breves sobre relajación, mantras, prácticas de respiración y bienestar emocional.

CF

Charlie Follows

@charliefollows·Reino Unido

1,5 M

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Clases de yoga guiadas, tutoriales de posturas y consejos para construir una práctica de yoga todos los niveles.

SY

Satvic Yoga

@satvicyoga·India

2,6 M

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Videos de yoga con asanas, respiración, meditación y prácticas enfocadas en bienestar físico y mental.

HM

Happy Minds - Sleep Meditation & Bedtime Stories

@happymindsmeditation·Australia

125 mil

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Meditaciones guiadas para dormir, cuentos calmantes, ejercicios de atención plena y afirmaciones positivas para niños.

YD

Yakka Dee! – Toddler Learning

@yakkadee·Reino Unido

2 M

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Episodios animados ayudan a los toddlers a practicar palabras nuevas, vocabulario inicial y sonidos de letras con actividades lúdicas.

YG

Yoga Guppy

@yogaguppy·India

1,1 M

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Videos cortos con posturas de yoga infantiles, juegos de movimiento, historias y ejercicios de respiración.

YS

Yoga Soul Sisters Qigong & Yin Yoga

@yogasoulsisters1111·Australia

2,7 mil

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Qigong suave, yoga Yin y ejercicios de respiración enfocados en relajación, movilidad, sueño y envejecimiento saludable.

AF

Aerobic Fitness South Africa

@aerofitsa·Sudáfrica

1,7 M

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El canal comparte entrenamientos de aeróbic, danza y fuerza, con rutinas enfocadas en peso corporal, piernas, glúteos y abdomen.

LW

Lucy Wyndham-Read

@lucywyndhamread·Reino Unido

2,8 M

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Entrenamientos guiados en casa centrados en caminar, ejercicios de bajo impacto, fuerza, movilidad y equilibrio.

MK

Mayur Karthik

@karthikmayur·India

291 mil

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Videos cortos de fitness y sesiones más largas cubren yoga, ejercicios en casa, respiración, meditación, nutrición e historias motivacionales.