Como Jess Yoga

TM

The Mindful Movement

@themindfulmovement·Estados Unidos

1 M

suscriptores

Meditaciones guiadas, hipnosis para dormir y sesiones de yoga nidra enfocadas en atención plena, relajación y alivio del estrés.

YW

Yoga With Tim

@yogawithtim·Estados Unidos

536 mil

suscriptores

Flujos de yoga guiados y ejercicios de movilidad para fuerza, flexibilidad, movimiento seguro y relajación.

HE

Headspace

@headspace·Estados Unidos

1,2 M

suscriptores

Meditaciones guiadas, ejercicios de atención plena, historias para dormir y bandas sonoras relajantes para el bienestar cotidiano.

YW

Yoga With Bird

@yogawithbird·Canadá

1,1 M

suscriptores

Breves sesiones guiadas de yoga enfocadas en estiramientos, rutinas matutinas, relajación, práctica restaurativa y sueño.

YW

Yoga With Adriene

@yogawithadriene·Estados Unidos

13,7 M

suscriptores

Prácticas de yoga guiadas gratuitas para distintos niveles, necesidades y momentos del día, con meditación y sesiones en vivo ocasionales.

YW

YOGA WITH AMIT

@yogawithamit·Vietnam

1,1 M

suscriptores

Yoga guiado, respiración, meditación y rutinas EFT para movilidad, alivio de estrés y salud masculina.

JS

Jason Stephenson - Guided Sleep Meditation

@jasonstephensonmeditation·Estados Unidos

3,7 M

suscriptores

Meditaciones guiadas, hipnosis para dormir, afirmaciones y paisajes sonoros relajantes diseñados para dormir y descanso profundo.

YM

Yongey Mingyur Rinpoche

@mingyurrinpoche·Estados Unidos

752 mil

suscriptores

Enseñanzas e instrucción guiada sobre meditación, atención plena, conciencia emocional y práctica budista tibetana.

TA

The ASMR Psychologist

@theasmrpsychologist·Reino Unido

182 mil

suscriptores

Un psicólogo clínico presenta sesiones de hipnosis para dormir ASMR susurradas y suaves, para insomnio, estrés y pensamientos ansiosos.

MS

Michael Sealey

@michaelsealey

2,1 M

suscriptores

Sesiones largas de hipnosis para dormir y meditación guiada, con afirmaciones y audio relajante para conciliar el sueño.

MK

Mayur Karthik

@karthikmayur·India

291 mil

suscriptores

Videos cortos de fitness y sesiones más largas cubren yoga, ejercicios en casa, respiración, meditación, nutrición e historias motivacionales.

MB

Meditations By Gurudev

@meditationsbygurudev·India

873 mil

suscriptores

Meditaciones guiadas y enseñanzas breves sobre relajación, mantras, prácticas de respiración y bienestar emocional.

GO

Goodful

@goodful·Estados Unidos

1,6 M

suscriptores

Recetas saludables, ideas de meal-prep, paisajes sonidos ambientales y videos cortos de mindfulness.

FY

Fernanda Yoga

@fernandayoga·Brasil

911 mil

suscriptores

Clases de yoga y consejos breves en portugués enfocados en movilidad, fuerza, flexibilidad, relajación y meditación.

BN

Bosque Neuroscience

@bosqueneuroscience·Estados Unidos

243 mil

suscriptores

Videos guiados de meditación y afirmaciones enfocados en gratitud, pensamiento positivo y relajación.

XL

Xuan Lan Yoga

@xuanlanyoga·España

2,1 M

suscriptores

Clases de yoga y meditación en español con distintos estilos, duraciones y niveles, y guía de posturas y respiración.

YS

Yoga Soul Sisters Qigong & Yin Yoga

@yogasoulsisters1111·Australia

2,7 mil

suscriptores

Qigong suave, yoga Yin y ejercicios de respiración enfocados en relajación, movilidad, sueño y envejecimiento saludable.

PL

Pri Leite Yoga

@prileiteyoga·Brasil

1,7 M

suscriptores

Clases de yoga en portugués para distintos niveles, incluyendo secuencias para relajación, fuerza, sueño y bienestar diario.

YC

Yoga con Celeste

@yogaconceleste·Italia

36,9 mil

suscriptores

Clases de yoga italianas con flujos Vinyasa, Yin y somáticos, estiramientos, pranayama y meditación guiada para distintos niveles y duraciones.

SF

SeniorShape Fitness

@seniorshapefitness·Estados Unidos

883 mil

suscriptores

Entrenamientos guiados para principiantes mayores, con fuerza, equilibrio, movilidad, ejercicios en silla y cardio de bajo impacto.

BB

Boho Beautiful Yoga

@bohobeautiful·Canadá

3,3 M

suscriptores

Videos guiados de yoga, Pilates, meditación y vida consciente, con prácticas para distintos niveles.

YB

Yoga By Sophie

@yogabysophie·Vietnam

355 mil

suscriptores

Sesiones de yoga en vietnamita enfocadas en alivio de dolor, recuperación, flexibilidad, postura, fuerza y relajación mediante práctica guiada en casa.

CK

Cosmic Kids Yoga

@cosmickidsyoga·Reino Unido

2 M

suscriptores

Videos infantiles combinan movimientos de yoga con aventuras narrativas, ejercicios de respiración y actividades de atención plena.

YF

Yoga Flow With Kim

@yogaflowwithkim·Estados Unidos

1,7 mil

suscriptores

Clases de yoga, tutoriales de posturas, meditación, respiración y contenido de bienestar para principiantes hasta practicantes avanzados.