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ChannelGems

Jay Freddy ⚕️

@jayfriedrichsEstados UnidosSe unió en 2018¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Prueba de tendencias fitness, retos atléticos, nutrición y neurociencia del bienestar.

Dirigido a: TodosNivel: Para principiantesPresentado por: Un creador
¿Cómo se hace esto?

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Actividad y crecimiento

Frecuencia de publicación
Cada 2 semanas
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3,4
Duración habitual
13 min
Última publicación
hace 14 días

Cuándo publica

Máximo: domingo 14:00 UTC

Crecimiento

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Acerca de

Ideal para

  • retos fitness
  • ciencia del deporte
  • nutrición accesible

Temas

fitness experimentssports sciencehealth challengesfat lossneuroscienceathletic training

Howdy 🤠 I'm Jay—You can call me Coach Jay ;) I'm a nurse, coach, athlete, and professional life experimenter. I make videos about health, fitness, sports, neuroscience, and living well - figuring it out in real-time and bringing you along for the ride 🏄 Health experiments. Athletic challenges. Life Lessons. Testing what actually works (and what's bullshit). I was a multi-sport athlete growing up and still play everything: basketball, volleyball, football, running, mountain biking, skiing - whatever sounds fun. If it's competitive, I'm probably trying it. Subscribe if you want to test life with me and figure this out together. Let's go 🤙

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