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ChannelGems

Shreans Daga

@shreansdagaIndiaSe unió en 2020¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Meditaciones guiadas, prácticas de atención plena, charlas y explicaciones sobre conciencia y aplicar la meditación en la vida diaria.

Dirigido a: TodosNivel: Para principiantesPresentado por: Un creador
¿Cómo se hace esto?

Un modelo de IA analiza los datos públicos del canal: su nombre, descripción, palabras clave y estadísticas, además de los títulos, fechas, duraciones y etiquetas de sus 30 vídeos más recientes. No ve los vídeos, así que puede pasar por alto algunos detalles. Se actualiza aproximadamente cada dos meses, o antes si el canal cambia.

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Frecuencia de publicación
Varias veces por semana
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17
Duración habitual
4 min
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hoy

Cuándo publica

Máximo: miércoles 09:00 UTC

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Acerca de

Ideal para

  • probar meditación guiada
  • crear una rutina de atención plena
  • practicar relajación antes de dormir

Temas

guided meditationmindfulness practicebreathworkanxiety copingsleep meditationconsciousnessemotional wellbeing

This channel shares practical teachings on meditation, mindfulness, and inner clarity by Shreans Daga. You’ll find: • Guided meditations • Full talks and workshops • Live session recordings • Science-backed explanations of meditation and consciousness • Simple tools you can apply in daily life No hype. No promises of instant transformation. Just clear guidance, lived experience, and practices meant to be explored at your own pace. If you’re looking to understand the why and how behind meditation not just feel-good quotes, you’re in the right place. 📱 Soul Lab App Access free guided meditations, breathwork, talks, journaling, and live sessions. Available on iOS and Android.

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