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ChannelGems

Tana Yoga

@tanayogaSudáfricaSe unió en 2019¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Flujos guiados de yoga vinyasa y power yoga, sesiones de estiramiento y entrenamientos de Pilates completos para fuerza, flexibilidad y relajación.

Dirigido a: TodosNivel: Todos los nivelesPresentado por: Un creador
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Frecuencia de publicación
Semanalmente
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Duración habitual
23 min
Última publicación
hace 5 días

Cuándo publica

Máximo: lunes 13:00 UTC

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Acerca de

Ideal para

  • seguir un flujo corto de yoga diario
  • desarrollar fuerza y flexibilidad
  • encontrar sesiones de yoga tranquilas

Playful Yoga flows | Pilates Workouts You'll find power yoga workouts, slow vinyasa flows, yoga for anxiety classes, yoga for weightloss, yoga for energy, yoga for flexibility, morning yoga, bed time yoga, total body yoga and more.

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