شبیه خواب های نقره ای

MS

Michael Sealey - Topic

۳۶٫۹ هزار

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای خواب و فایل‌های صوتی آرامش‌بخش با هدف ریلکسیشن و کاهش اضطراب.

EA

Elairida ASMR

@elairida-asmr·فنلاند

۵۴٫۷ هزار

مشترک

ویدیوها و پخش‌های زنده‌ی طولانی ای‌اس‌ام‌آر با ماساژ گوش، صداهای دهانی، نقش‌آفرینی و محرک‌های حسی دیگر.

AA

ASMR Apple

@asmrapple·ایالات متحده

۳۱٫۲ هزار

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر با صداهای دهانی، نجوا، نقش‌آفرینی، حرکات دست و محرک‌های آرامش‌بخش برای خواب و مورمور شدن.

MV

Meditation Vacation

@meditationvacation·بریتانیا

۴۱۰ هزار

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده با سفرهای خواب، ذهن‌آگاهی و صداهای محیطی به آرامش، کاهش اضطراب و رؤیای آگاهانه کمک می‌کنند.

SS

Soft Seraphina ASMR

@softseraphinaasmr·ایالات متحده

۹۲٫۸ هزار

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر با گفتار آرام و نجوا، از نقش‌آفرینی هیپنوتیزمی و تمرین‌های متمرکز بر خواب برای کمک به آرامش و خوابیدن استفاده می‌کنند.

LS

Lovemotives Sleeping Music

@lovemotivessleepmusic·پرتغال

۳۲٫۱ هزار

مشترک

موزیک مدیتیشن خواب طولانی با فرکانس‌های شفابخش و تم DMT برای خواب عمیق و تجربه‌های سبکی.

MA

MAJIK ASMR

@majik_asmr·اسپانیا

۴٫۴ هزار

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر به زبان اسپانیایی با زمزمه، صداهای دهانی، توجه شخصی و آرام‌سازی هدایت‌شده برای خواب.

MW

Meditation with Meg

@meditationwithmeg

۱٫۶ هزار

مشترک

جلسه‌های حمام صدا با کاسه‌های کریستالی و نواهای آرامش‌بخش برای آرامش، خواب و کاهش استرس.

LA

Luna ASMR

@asmreclipselunar·ایالات متحده

۳۲۸ هزار

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر به زبان اسپانیایی و انگلیسی با نقش‌آفرینی پزشکی، آزمون‌های حسی، صداهای دوجانبه و آرامش برای خواب.

CS

Coromo Sara. ASMR

@coromosaraasmr·ژاپن

۳٫۱ میلیون

مشترک

این کانال ویدیوهای طولانی ای‌اس‌ام‌آر با نجوا، ضربه‌زدن، برس‌کشیدن، مراقبت از گوش و صداهای آرامش‌بخش برای خواب منتشر می‌کند.

GA

Gibi ASMR

@gibiasmr·ایالات متحده

۵٫۲ میلیون

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر شامل محرک‌های زمزمه‌ای، نقش‌آفرینی‌های غوطه‌ورکننده، کازپلی و صداهای آرامش‌بخش برای خواب و کاهش استرس.

静M

静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】

@mhm80·ژاپن

۴۵۵ هزار

مشترک

ویدیوهای سه‌ساعته‌ی ژاپنی شامل موسیقی آرامش‌بخش و مدیتیشن برای خواب، استراحت، مطالعه و کار هستند.

NS

Nature Sound Relaxing

@naturesound-relaxing22·ایالات متحده

۱٫۱ هزار

مشترک

صداهای طولانی باران، فضای صوتی طبیعت و موسیقی ملایم پیانو برای خواب، مدیتیشن، آرامش و تمرکز ارائه می‌شود.

LA

Love ASMR

@loveasmr·اسپانیا

۱٫۶ میلیون

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر به زبان اسپانیایی با صداهای آرامش‌بخش، محرک‌های خواب و نقش‌آفرینی‌های اسپا و مراقبت.

AA

Anny ASMR

@annyasmr0·پرو

۱٫۸ میلیون

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر اسپانیایی شامل نقش‌آفرینی‌های خواب، توجه شخصی، مراقبت‌های اسپا و محرک‌های حسی هستند.

RM

Relaxing Meditation

@relaxingmeditationhihi·ایالات متحده

۶۳۶ هزار

مشترک

ویدیوهای طولانی به زبان اسپانیایی، موسیقی خواب و آرامش، صداهای محیطی و فایل‌های مدیتیشن با فرکانس‌هایی مانند ۴۳۲ و ۵۲۸ هرتز را ارائه می‌کنند.

سذ

سلامت ذهن Prof.Danesh

@prof.danesh.mindhealth·عمان

۲۴٫۵ هزار

مشترک

کانال فارسی‌زبان سلامت ذهن و مدیتیشن با ویدیوهای آموزشی درباره رهایی از استرس، تفکر مثبت و کنترل ذهن.

AZ

asmr zeitgeist

@asmrzeitgeist·آلمان

۳٫۱ میلیون

مشترک

ویدیوهای طولانی ای‌اس‌ام‌آر دوجانبه با نجوا، ضربه‌زدن و محرک‌های متمرکز بر گوش، به آرامش و خواب کمک می‌کنند.

آه

آموزش هنگ درام

@hangdrum_aminshahbazi·ایالات متحده

۱۲٫۱ هزار

مشترک

آموزش هنگدرام از مبتدی تا حرفه‌ای و ساخت موسیقی آرامش‌بخش در طبیعت.

SY

Sylwia Yoga

@sylwiayoga·لهستان

۳۳٫۵ هزار

مشترک

جلسه‌های یوگا به زبان لهستانی شامل حرکات روان، کشش، تمرین‌های تحرک، تنفس، مدیتیشن و تمرین‌های ترمیمی برای سطوح مختلف است.

ول

ولاگ

@vel_ag·ایالات متحده

۴۳٫۷ هزار

مشترک

ویدیوهای کوتاه موکبانگ به فارسی و انگلیسی با غذا، خوراکی، میوه و صدای غذا خوردن.

SR

Sueño Relajante ASMR

@sueñorelajanteasmr·بریتانیا

۱۵٫۹ هزار

مشترک

ویدیوهای ای‌اس‌ام‌آر اسپانیایی با نقش‌آفرینی‌های آرایشگاهی و پزشکی، مراقبت از پوست سر و محرک‌های آرامش‌بخشِ توجه شخصی.

DY

Dia Yoga

@diayoga·فنلاند

۱۸٫۱ هزار

مشترک

ویدیوهای فنلاندی‌زبان، یوگای ملایم، حرکات کششی، تمرین‌های تنفسی و مدیتیشن هدایت‌شده را برای سطوح مختلف ارائه می‌کنند.

SY

Samin Yoga

@saminyoga·ایالات متحده

۸۲٫۲ هزار

مشترک

کلاس‌های یوگا، مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تمرین‌های تنفسی و آموزش مربیگری یوگا به زبان فارسی.