رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

JOCA Running

@jocarunningمکزیکعضویت ۲۰۱۱این کانال شماست؟
✦ خلاصهٔ هوش مصنوعی· به‌روزرسانی ۱۰ مهر ۱۴۰۵

ویدیوهای اسپانیایی مسابقات کوهستانی، ساحلی و شهری و مسیرهای دویدن را دنبال می‌کنند و نکته‌ها و تمرین‌هایی برای دوندگان ارائه می‌دهند.

مخاطب: همهسطح: مناسب مبتدی‌هااجرا: یک نفر
این خلاصه چطور ساخته می‌شود؟

یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را می‌خواند: نام، توضیحات، کلیدواژه‌ها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسب‌های ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمی‌کند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، به‌روز می‌شود.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۱۴٫۳ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به JOCA Running بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
گاه‌به‌گاه
ویدیو در ماه
۰٫۱
طول معمول
۳۱ دقیقه
آخرین ویدیو
۵ ماه پیش

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: یکشنبه ۲۲:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
۰
۰
۰
۰
۰
۱
۰
۰
۰
۰
۰
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Viridiana Yoga
۶۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۴۸۴ هزار
Jack Anstey
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سفر
۱۶٫۷ هزار
CycleYYZ
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۹ هزار
LowCosTravellers
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سفر
۳٫۷ هزار
conscious running
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱ هزار

درباره

مناسب برای

  • آشنایی با مسابقات تریل و مسیرهای دویدن
  • گرفتن نکته‌های دویدن و ایده‌های تمرینی
  • همراه‌شدن با مسابقات و ماجراجویی‌های دویدن در مکزیک

Soy comunicóloga y pedagoga de profesión, empresaria por convicción y runner por mero gusto. Corro porque me hace feliz. Al correr me siento libre, fuerte y sin miedos. Corriendo he aprendido que los límites están en la mente y que mi cuerpo es más fuerte de lo que yo siempre creo. Ademas, me ha permitido conocer lugares y personas increíbles. Disfruto mucho hacerlo y compartir cada aventura con ustedes. Por lo que te invito a que te suscribas y les des clic a la campanita, para que los videos te lleguen antes que a nadie. Aquí encontrarás videos de carreras en montaña, en playa, en la ciudad, medios maratones, maratones, nocturnas y muy mañaneras... además de fotos, tips, ejercicios e información sobre el mundo del running. Nos vemos por aquí, en mis redes sociales, en alguna ruta o en la meta 🏃🏻‍♀️💨

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.