رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

Workout Health and Fitness

@workouthealthandfitnessهندعضویت ۲۰۲۳این کانال شماست؟
✦ خلاصهٔ هوش مصنوعی· به‌روزرسانی ۹ مهر ۱۴۰۵

برنامه‌های تمرینی برای خانه و باشگاه، همراه با راهنمایی درباره‌ی کاهش چربی، عضله‌سازی، رژیم غذایی و تناسب اندام.

مخاطب: همهسطح: مناسب مبتدی‌ها
این خلاصه چطور ساخته می‌شود؟

یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را می‌خواند: نام، توضیحات، کلیدواژه‌ها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسب‌های ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمی‌کند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، به‌روز می‌شود.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۶۷٫۵ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به Workout Health and Fitness بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
ماهانه
ویدیو در ماه
۱
طول معمول
۶ دقیقه
آخرین ویدیو
۳۹ روز پیش

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: چهارشنبه ۱۱:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۱
۰
۱
۱
۲
۱
۱
۰
۱
۲
۰
۰
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Colin James
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۵۳٫۸ هزار
Workout Zone
۸۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۱٫۷ هزار
London Fitness Guy
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۳۹٫۷ هزار
Flex Fitt
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۸٫۱ هزار
Bro Pump
۸۳٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۸۵ هزار

درباره

مناسب برای

  • دنبال‌کردن برنامه‌ی هفتگی تمرین در خانه
  • برنامه‌ریزی تمرین باشگاهی برای کاهش چربی
  • عضله‌سازی با تجهیزات ساده

موضوع‌ها

home workoutsgym workout plansfat lossmuscle buildingdumbbell trainingworkout splits

With more then 20 years of experience in the fitness industry, we are here to help you build a perfect physique/figure. From Workout's to Diet plans, Home workout's to Gym workout's, Supplementation advice to Super foods. You name it, we have it for you on this channel. Let's build smarter, stronger and healthier you. Enjoy the journey 😁🧘‍♀🧘‍♂💪🏋‍♀

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.