رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems
EN

MIZI

@mizileeکرهٔ جنوبیعضویت ۲۰۱۴

ویدیوهای تمرینی، برنامه‌های پیلاتس و محتوای غذایی سالم با تمرکز بر تناسب اندام در خانه و کاهش وزن.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۳٫۵ میلیون
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به MIZI بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۰
طول معمول
۲۰ دقیقه
آخرین ویدیو
پریروز

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: چهارشنبه ۰۸:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۴
۶
۴
۵
۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Nick Bare
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۵ میلیون
Pamela Reif
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۰٫۸ میلیون
Tibo InShape
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۶٫۹ میلیون
Tana Yoga
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۱۵ هزار
jumper_005
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۶ میلیون
재호 - Fitness
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۷۹۸ هزار

درباره

مناسب برای

  • انجام تمرین‌های خانگی بدون تجهیزات
  • پیدا کردن برنامه‌های پیلاتس مناسب مبتدی‌ها
  • ساختن یک عادت ساده‌ی ورزشی
  • گرفتن ایده برای وعده‌های غذایی متعادل

موضوع‌ها

home workoutsweight losspilates routinesdumbbell workoutshealthy mealsfitness lifestyle

Lifestyle & Wellness Creator from South Korea 🇰🇷 ⏳ Don’t miss it! Get your 30-Day Fast Weight loss Plan 👉 miziwellness.com for work/businness email at imizimage@gmail.com 안녕하세요 행복하게 먹고, 즐겁게 운동하는 라이프스타일 코치 미지입니다 :) 채널을 통해 제 라이프 스타일, 운동 방법 등을 여러분들과 공유하고싶어요 여러분들의 하루하루가 더 건강하고 즐거워 지도록 좋은 영상 많이 올릴게요!!

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.