رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems
EN

SPIRITS RUN

@spiritsrun2772ژاپنعضویت ۲۰۱۸

ویدیوهای آموزشی مربیگری به زبان ژاپنی برای دوندگان تفریحی، با موضوع تمرین ماراتن، فرم دویدن، آمادگی مسابقه و مدیریت آسیب‌ها.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۱۰۵ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به SPIRITS RUN بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۴
طول معمول
۱۱ دقیقه
آخرین ویدیو
پریروز

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: جمعه ۱۱:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۱۰
۹
۱۰
۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Yoga avec Joëlle
۷۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۵۶ هزار
YUTTA YOGA
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۰۵ هزار
Workout Zone
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۱٫۶ هزار
London Fitness Guy
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۳۹٫۶ هزار
Bro Pump
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۸۴ هزار

درباره

مناسب برای

  • برنامه‌ریزی تمرین برای ماراتن
  • بهبود فرم دویدن و تنظیم سرعت
  • یادگیری پیشگیری و مدیریت آسیب‌های ناشی از دویدن

موضوع‌ها

marathon trainingrunning formrace pacinginjury preventiontraining plans

マラソンで記録を狙う市民ランナー向けに、ランニングコーチとスポーツトレーナーによる配信を行っています。 「自己記録を更新するためのトレーニング方法を知りたい」 「マラソンで起こる怪我の対処法を知りたい」 「大会までの過ごし方を知りたい」 そんな疑問に答え、あなたのチャレンジをサポートしていくために動画を配信していきます。 【SPIRITS RUN】 https://spirits-run.com/

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.