London Fitness Guy
تمرینها و راهنماییهای کاربردی به دوندگان کمک میکنند قدرتشان را افزایش دهند، عملکردشان را بهبود بخشند و خطر آسیب را کاهش دهند.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به London Fitness Guy بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: دوشنبه ۱۳:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: سهشنبه ۱۴:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
شورتPlyometrics for runners! 8% improvement by doing this 🏃♂️۱۹٫۴ هزار بازدید · ۳ روز پیش
شورتThis is the workout busy runners should do 💪۱۴٫۱ هزار بازدید · ۸ روز پیش
۶ دقیقهHow to Strength Train as a Runner (And What Most Get Wrong)۶٫۷ هزار بازدید · ۱۵ روز پیش
شورت5 exercises that will transform your running 🏃♂️۹٫۲ هزار بازدید · ۱۷ روز پیش
شورتStrength training for RUNNERS! Do these 5 exercises۱۱ هزار بازدید · ۲۹ روز پیش
شورتHow to build a strong body from home 💪۶٫۷ هزار بازدید · ۳۰ روز پیش
شورتBuild STRENGTH using only a resistance band 💪۵٫۳ هزار بازدید · ۳۱ روز پیش
شورت5 exercises to make you a better runner 🏃♂️۲۶٫۲ هزار بازدید · ۳۷ روز پیش
۲۱ دقیقه20 Minute Beginner Dumbbell Workout | Full Body Strength at Home۲٫۲ هزار بازدید · ۳۹ روز پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- تقویت بدن برای حمایت از دویدن
- انجام تمرینهای کوتاه در خانه
- یادگیری گرمکردن و پیشگیری از آسیب هنگام دویدن
Welcome to the LONDON FITNESS GUY Youtube. The channel that builds Stronger Runners! What you can expect by subscribing to this channel? - Weekly Workouts for you to complete at home, or in the gym - Honest and direct fitness support - NO FLUFF - evidence based ONLY All you need to do, is hit the SUBSCRIBE button! For more workouts, visit my instagram page. Facebook: London Fitness Guy Instagram: London_fitness_guy
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.