Jackson Carey | FitCircuits
تمرینهای ورزشی قابلاجرا در خانه با دمبل، کتلبل، حرکات وزن بدن، HIIT و تمرین قدرتی.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Jackson Carey | FitCircuits بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: چهارشنبه ۱۳:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: سهشنبه ۱۴:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
شورتUPPER BODY DUMBBELL WORKOUT۵ هزار بازدید · پریروز
۲۵ دقیقه25 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Build Strength, No Repeats۲٫۸ هزار بازدید · پریروز
شورتUpper Body Kettlebell Workout | Strength + Muscle۵٫۸ هزار بازدید · ۳ روز پیش
شورتFull Body Dumbbell Circuit | Strength + Conditioning۱۰٫۶ هزار بازدید · ۴ روز پیش
شورتLight Dumbbells Can Still Build Muscle۷٫۶ هزار بازدید · ۵ روز پیش
۲۰ دقیقه20 MIN NO JUMPING CARDIO WORKOUT | Fat Burn at Home۱۱٫۸ هزار بازدید · ۵ روز پیش
شورتFull Body Dumbbell Workout | Build Strength + Muscle۱۵٫۲ هزار بازدید · ۶ روز پیش
شورت9 Kettlebell Exercises for a Full Body Workout۲۰٫۵ هزار بازدید · ۷ روز پیش
شورت🔥Full Body Dumbbell Workout | No Repeat, No Bench۸٫۳ هزار بازدید · ۸ روز پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- دنبال کردن تمرینهای قدرتی در خانه
- ساختن یک برنامهی ورزشی منظم
- پیدا کردن تمرینهای کوتاه هوازی
Helping busy adults build strength, burn fat, and stay consistent with simple dumbbell, kettlebell, bodyweight, and follow-along workouts. New full-length workouts every week! On this channel, you’ll find: • Dumbbell strength workouts • Kettlebell workouts • HIIT, cardio, and conditioning • No-equipment home workouts • Structured workouts you can follow week to week Start with the free 3-Week Dumbbell Reset, browse the programs, or apply for a Custom Program Build through the FitCircuits link below. Train smart. Stay consistent. Build real strength.
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.