رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

Exercise Universe

@exerciseuniverseایالات متحدهعضویت ۲۰۲۵

ویدیوهای کوتاه تمرین خانگی و برنامه‌های طولانی‌تر بر قدرت، وضعیت بدنی، تحرک، حرکات کششی و تای‌چی تمرکز دارند.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۳۹۵ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به Exercise Universe بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۷
طول معمول
۱۲ دقیقه
آخرین ویدیو
پریروز

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: چهارشنبه ۲۱:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Fitness Happy Time
۹۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۷۳۴ هزار
Bro Pump
۸۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۸۴ هزار
Caroline Jordan
۸۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸۱۷ هزار
Tom Beckles
۸۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۵۴۲ هزار
ArielYu_Fit
۸۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۲۳ هزار

درباره

مناسب برای

  • انجام تمرین‌های سریع خانگی بدون تجهیزات
  • تقویت عضلات مرکزی و افزایش تحرک
  • تمرین حرکات کششی ملایم و تای‌چی

🔥 Welcome to Exercise Universe 🔥 At Exercise Universe, we bring you expert-led fitness content from top trainers, rehabilitation specialists, and posture correction coaches, tailored to help you achieve a healthier, stronger, and more balanced lifestyle. Our diverse team of professionals covers: 🔹 Home workout routines for all levels 🏠💪 🔹 Core strengthening and functional training for improved posture and mobility 🧘‍♂️ 🔹 Postpartum recovery and body sculpting for a lean, toned physique 🎯🔥 🔹 Facial yoga to rejuvenate and enhance your appearance 🌟💆‍♀️ 🔹 Fat loss workouts designed to get you in your best shape 🏋️‍♀️💥 Whether you're focusing on toning, posture correction, or postpartum recovery, we provide you with actionable, easy-to-follow guidance to reach your fitness goals effectively. 🔔 Subscribe now and start transforming your body and mind with every workout!

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.