Walk at Home
تمرینهای پیادهروی هدایتشده در خانه، هوازی کمفشار را با حرکات قدرتی و تحرکی ترکیب میکنند.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Walk at Home بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: دوشنبه ۱۴:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: جمعه ۱۳:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
۳۰ دقیقهWalking Exercise | 30 Minute FAST Walk With Bands۱٫۵ میلیون بازدید · ۴ ماه پیش
شورتExercise your Core while Walking! #AbWorkout #Fitness #Workouts۴۶٫۳ هزار بازدید · ۶ ماه پیش
شورتThis SKATER move consists of cardio, strength, and balance. #walkathome #homeworkout #walkingworkout۷۲٫۶ هزار بازدید · ۶ ماه پیش
شورتWhat's the BEST time of day to Walk for a healthy mind, body & soul? #WalkAtHome #Exercise۶۳٫۸ هزار بازدید · ۷ ماه پیش
شورتStanding Crunch! #AbWorkout #Fitness #Workouts۵۸٫۲ هزار بازدید · ۸ ماه پیش
۳۰ دقیقه30-Minute Power Walking Workout | Tanner Courted | Walk at Home®۶٫۱ میلیون بازدید · ۸ ماه پیش
۱۲ دقیقهTanner Courtad | 12 Minute Walk-Run Workout | Walk at Home®۴۹۷٫۲ هزار بازدید · ۹ ماه پیش
۳۱ دقیقهWalking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout۱٫۷ میلیون بازدید · ۹ ماه پیش
شورتWalk a 5K ... at Home! EPISODE 2۱۲۳٫۴ هزار بازدید · ۱۱ ماه پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- انجام تمرین کمفشار در خانه
- ساختن یک برنامهی منظم پیادهروی
- دنبالکردن جلسات هدایتشدهی هوازی و قدرتی
1 BILLION Views! Walk at Home® is the original "at-home" walking workout that has helped MILLIONS of people live active and healthy lives for over 30 years! Created by Fitness Expert Leslie Sansone, Walk at Home® is one of the top-selling fitness brands at mass retail, including Walmart, Target, and QVC. Walk at Home's popular YouTube channel has over 5.6 Million subscribers and is ranked as one of the TOP FITNESS CHANNELS on YouTube. For more full length workouts from Walk at Home, get the Walk at Home APP Learn more at www.WalkAtHome.com. Always spreading the GOOD NEWS of what WALKING can do for the health of our World! Happy Walking Everybody!
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.