Yoga With Adriene
تمرینهای رایگان یوگا برای سطحها، نیازها و زمانهای مختلف روز، همراه با گاهی مدیتیشن و جلسات زنده.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Yoga With Adriene بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: سهشنبه ۱۴:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: شنبه ۱۷:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
۷ دقیقهYoga for Healthy Feet | Strengthen, Stretch & Restore۱۹۹٫۳ هزار بازدید · ۱۰ روز پیش
۲۵ دقیقهYoga for Better Posture | Chest, Shoulders & Upper Back۵۲۰ هزار بازدید · ۲۴ روز پیش
۱۹ دقیقهYoga For Anxiety and Overthinking | 20 Minute Practice۳۸۹٫۷ هزار بازدید · ۳۸ روز پیش
۱۱ دقیقهYoga For Tight Hamstrings & Lower Back | Yoga With Adriene۲۳۹٫۴ هزار بازدید · ۵۲ روز پیش
۸ دقیقهLegs Up The Wall for Better Sleep۱۳۳٫۵ هزار بازدید · ۲ ماه پیش
۱۲ دقیقهStart the Day Grounded | Morning Yoga۴۷۸ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
شورت30 Day yoga flow series EMPOWER starts today... and it's not too late to join in the hot sweaty fun.۹۹٫۲ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
۱۱ دقیقهSleep Better Tonight | 10-Minute Bedtime Flow۲۵۹٫۲ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
شورتSharing VETA for those interested. 🖤 excited and grateful to begin something new and intentional.۶۸٫۱ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- شروع تمرین یوگا در خانه
- کشش بدن و بهبود انعطافپذیری
- آرامشدن پیش از خواب
- داشتن فرصتی کوتاه برای حرکت ملایم
WELCOME to Yoga With Adriene! Our mission is to connect as many people as possible through high-quality free yoga videos. We welcome all levels, all bodies, all genders, all souls! If you're brand-new to yoga, check out my Yoga For Beginners and Foundations of Yoga series. These are designed to give you the tools to build a happy, healthy at-home yoga practice. Do your best, be authentic, and FIND WHAT FEELS GOOD. Jump on in! You don't even have to leave your house. Love, Adriene Yoga With Adriene, LLC recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.