Yoga With Jade
Sesiones de yoga guiadas en chino tradicional que cubren flujos suaves, yoga yin, estiramientos, fuerza, relajación y formación de profesores.
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Sesiones de yoga guiadas en chino tradicional que cubren flujos suaves, yoga yin, estiramientos, fuerza, relajación y formación de profesores.
Yoga guiado, meditación, estiramientos y reflexiones sobre filosofía del yoga en francés.
Videos sobre fotografía de paisaje, composición, edición de imágenes y práctica creativa consciente.
Videos que analizan herramientas de aprendizaje de idiomas y explican estrategias.
Clases de yoga en persa, meditaciones guiadas, prácticas de respiración y lecciones de formación de profesores de yoga.
Sesiones cortas de yoga guiado en francés enfocadas en práctica para principiantes, estiramientos, flexibilidad y movimiento suave para áreas comunes de tensión.
Videos en francés ofrecen consejos de entrenamiento para correr, preparación de carreras, análisis de rendimiento y guía sobre resistencia, técnica y equipo.
Lecciones cortas y videos de práctica enseñan inglés hablado, frases cotidianas, vocabulario, pronunciación e modismos con apoyo en hindi.
Entrenamientos en casa siguiendo el ritmo con mancuernas, kettlebells, circuitos con peso corporal, HIIT y entrenamiento de fuerza.
Sesiones de yoga y rutinas de movilidad en francés para principiantes y práctica general, incluyendo ejercicios cortos de mañana, noche y cuidado de espalda.
Entrenamientos en casa siguiendo paso a paso cubren fuerza, rutinas con pesas y peso corporal, HIIT y ejercicios de core.
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Lecciones básicas de árabe que enseñan vocabulario cotidiano, frases, pronunciación y conversación básica, a menudo con traducciones al inglés.
Videos sobre entrenamiento híbrido, ejercicios de fuerza y resistencia, carrera, preparación para maratón y nutrición para ganar músculo mejorando la fitness.
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Lecciones de inglés y consejos de aprendizaje enfocados en conversación natural, frases cotidianas, pronunciación y fluidez.
Lecciones de alemán narradas en persa de A1 a C1 que cubren vocabulario, gramática y conversaciones reales para exámenes y vida diaria.
Curso gratuito de inglés enseñado en persa que cubre conversación, gramática y vocabulario desde principiante hasta avanzado.
El canal ofrece entrenamientos guiados en casa centrados en cardio HIIT, rutinas de caminata y fuerza.
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Clases de yoga guiadas en español enfocadas en fuerza, flexibilidad, movilidad y alivio del estrés, con rutinas para distintos niveles.
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Lecciones de español con gramática, vocabulario, expresiones, ejercicios de escucha y conversación para nivel intermedio y avanzado.
Entrenamientos en casa guiados: HIIT, Tabata, abdominales de pie y fuerza con mancuernas.