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@homeworkoutgyEstados UnidosSe unió en 2022¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Demostraciones cortas de entrenamientos en casa y ejercicios con mancuernas para fuerza, crecimiento muscular y pérdida de peso.

Dirigido a: TodosNivel: Para principiantes
¿Cómo se hace esto?

Un modelo de IA analiza los datos públicos del canal: su nombre, descripción, palabras clave y estadísticas, además de los títulos, fechas, duraciones y etiquetas de sus 30 vídeos más recientes. No ve los vídeos, así que puede pasar por alto algunos detalles. Se actualiza aproximadamente cada dos meses, o antes si el canal cambia.

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Actividad y crecimiento

Frecuencia de publicación
Varias veces por semana
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8,4
Duración habitual
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ayer

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Máximo: sábado 13:00 UTC

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Acerca de

Ideal para

  • seguir rutinas cortas de ejercicio en casa
  • aprender ejercicios con mancuernas para cada grupo muscular
  • crear un entrenamiento de fuerza básico

Temas

home workoutsdumbbell exercisesmuscle buildingbelly fat exercisesstrength training

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