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ChannelGems

Pamela Reif

@pamelarf1AlemaniaSe unió en 2013¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Entrenamientos de seguimiento, incluyendo HIIT, cardio de baile, Pilates y entrenamiento de fuerza, junto a videos ocasionales de estilo de vida.

Dirigido a: TodosNivel: Todos los nivelesPresentado por: Un creador
¿Cómo se hace esto?

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Acerca de

Ideal para

  • seguir rutinas cortas de ejercicio en casa
  • añadir cardio de baile a la rutina
  • encontrar entrenamientos para distintos niveles

Temas

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