شبیه Satvic Yoga

MB

Meditations By Gurudev

@meditationsbygurudev·هند

۸۷۳ هزار

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده و آموزش‌های کوتاه درباره‌ی آرامش، مانترا، تمرین‌های تنفسی و بهزیستی عاطفی.

BN

Bosque Neuroscience

@bosqueneuroscience·ایالات متحده

۲۴۳ هزار

مشترک

ویدیوهای مدیتیشن هدایت‌شده و جملات تأکیدی با تمرکز بر قدردانی، مثبت‌اندیشی و آرامش.

YM

Yongey Mingyur Rinpoche

@mingyurrinpoche·ایالات متحده

۷۵۲ هزار

مشترک

آموزش‌ها و راهنمایی‌هایی دربارهٔ مراقبه، ذهن‌آگاهی، آگاهی از احساسات و تمرین‌های بودایی تبتی.

SD

Shreans Daga

@shreansdaga·هند

۱٫۷ میلیون

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تمرین‌های ذهن‌آگاهی، سخنرانی‌ها و توضیحاتی درباره آگاهی و کاربرد مدیتیشن در زندگی روزمره.

TM

The Mindful Movement

@themindfulmovement·ایالات متحده

۱ میلیون

مشترک

مراقبه‌های هدایت‌شده، هیپنوتیزم خواب و یوگا نیدرا با تمرکز بر ذهن‌آگاهی، آرامش و کاهش استرس.

TH

The Honest Guys - Meditations - Relaxation

@thehonestguys·بریتانیا

۱٫۳ میلیون

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای خواب، تمرین‌های آرام‌سازی، تجسم ذهنی و داستان‌های فانتزی برای رسیدن به آرامش و استراحت ارائه می‌شود.

PR

Pura Rasa - Guided Meditations

@purarasa·بریتانیا

۴۷۵ هزار

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده، سفرهای خواب و جملات تأکیدی با تمرکز بر آرامش، موضوعات معنوی و تجلی خواسته‌ها.

JY

Jess Yoga

@jessicarichburg·ایالات متحده

۹۴۷ هزار

مشترک

کلاس‌های یوگای هدایت‌شده در سبک‌ها و زمان‌های گوناگون، از جمله حرکات کششی ملایم، جریان‌های صبحگاهی، یوگای یین و تمرین‌های آرام‌سازی.

DJ

Dr Joe Dispenza

@drjoedispenza·ایالات متحده

۱٫۸ میلیون

مشترک

ویدیوها دربارهٔ مدیتیشن، نوروپلاستیسیته، ارتباط ذهن و بدن و تحول فردی با ترکیبی از مفاهیم علمی و ایده‌های معنوی هستند.

YW

Yoga With Tim

@yogawithtim·ایالات متحده

۵۳۶ هزار

مشترک

تمرین‌های هدایت‌شده‌ی یوگا و حرکات بهبود تحرک برای تقویت بدن، افزایش انعطاف‌پذیری، حرکت ایمن و آرامش.

MA

Mahakatha - Meditation Mantras

@mahakatha·هند

۲٫۳ میلیون

مشترک

مانتراها و سرودهای عبادی هندو در قالب طولانی برای مدیتیشن، آرامش، خواب و تمرین‌های معنوی ارائه می‌شوند.

GM

Gaia Meditation

@gaiameditation·فرانسه

۵۹۳ هزار

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده، جملات تأکیدی و تمرین‌های آرام‌سازی به زبان فرانسوی با تمرکز بر خواب، کاهش استرس و موضوعات معنوی.

PB

Peaceful Breathing - Meditation and Mindfulness

@peacefulbreathing·ایالات متحده

۸٫۱ هزار

مشترک

ویدیوها به آموزش مدیتیشن و ذهن‌آگاهی می‌پردازند و شامل تمرین‌های هدایت‌شده و تأملاتی دربارهٔ استرس، احساسات و آموزه‌های بودایی هستند.

YW

Yoga With Bird

@yogawithbird·کانادا

۱٫۱ میلیون

مشترک

جلسه‌های کوتاه یوگا با تمرکز بر حرکات کششی، تمرین‌های صبحگاهی، آرامش، یوگای ترمیمی و خواب ارائه می‌شوند.

HE

Headspace

@headspace·ایالات متحده

۱٫۲ میلیون

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تمرین‌های ذهن‌آگاهی، داستان‌های خواب و موسیقی آرامش‌بخش برای بهزیستی روزمره.

GM

Great Meditation

@greatmeditation·کانادا

۱٫۴ میلیون

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده‌ی اختصاصی با تمرکز بر ذهن‌آگاهی، آرامش، نگرش مثبت و خواب.

TP

The Psychic Soul Guided Meditations

@thepsychicsoul·ایالات متحده

۱۴۹ هزار

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده، جملات تأکیدی و صداهای آرامش‌بخش برای استراحت، خواب، تعادل چاکراها و آیین‌های چرخه‌ی ماه.

BB

Boho Beautiful Yoga

@bohobeautiful·کانادا

۳٫۳ میلیون

مشترک

ویدیوهای یوگای راهنمایی‌شده، پیلاتس، مدیتیشن و زندگی آگاهانه، با تمرین‌هایی برای سطوح مختلف تجربه.

MS

Michael Sealey

@michaelsealey

۲٫۱ میلیون

مشترک

جلسه‌های طولانی هیپنوتیزم خواب و مدیتیشن هدایت‌شده، همراه با جملات تأکیدی و فایل‌های آرامش‌بخش برای زمان خواب.

YW

Yoga With Adriene

@yogawithadriene·ایالات متحده

۱۳٫۷ میلیون

مشترک

تمرین‌های رایگان یوگا برای سطح‌ها، نیازها و زمان‌های مختلف روز، همراه با گاهی مدیتیشن و جلسات زنده.

JS

Jason Stephenson - Guided Sleep Meditation

@jasonstephensonmeditation·ایالات متحده

۳٫۷ میلیون

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده، هیپنوتیزم خواب، جملات تأکیدی و صداهای آرامش‌بخش برای زمان خواب و استراحت عمیق.

AM

Abide Meditation App

@abidemeditationapp·ایالات متحده

۱٫۶ میلیون

مشترک

این کانال کلیپ‌های کوتاه مراقبه‌ی مسیحی و داستان‌ها و خوانش‌های طولانی کتاب مقدس برای خواب منتشر می‌کند.

MK

Mayur Karthik

@karthikmayur·هند

۲۹۱ هزار

مشترک

ویدیوهای کوتاه تناسب‌اندام و جلسات بلندتر درباره‌ی یوگا، تمرین در خانه، تنفس، مدیتیشن، تغذیه و داستان‌های انگیزشی.

RH

Rising Higher Meditation ®

@risinghighermeditation·استرالیا

۱٫۱ میلیون

مشترک

مدیتیشن‌های هدایت‌شده، جملات تأکیدی برای خواب و موسیقی آرامش‌بخش با تمرکز بر ذهن‌آگاهی، تجلی خواسته‌ها و نگرش مثبت ارائه می‌شوند.