Anupam Chaudhary
این کانال تمرینهای کوتاه خانگی و باشگاهی با تمرکز بر حرکات وزن بدن، قدرت، هوازی و شکم منتشر میکند.
این خلاصه چطور ساخته میشود؟
یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را میخواند: نام، توضیحات، کلیدواژهها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسبهای ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمیکند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، بهروز میشود.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Anupam Chaudhary بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: سهشنبه ۰۴:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: پنجشنبه ۰۵:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
۴ دقیقهOnly 1% can DO THIS!! High Intensity CARDIO + CORE Workout🔥۳۴۷ بازدید · ۱۴ روز پیش
۱۰ دقیقهThe Only 10-Min Workout video on Internet to get 12 PACK ABS۱٫۴ هزار بازدید · ۳۸ روز پیش
۵ دقیقه😱Don't Miss these 10 Shocking Exercises at GYM to build MONSTER LEGS!۲۵۹ بازدید · ۲ ماه پیش
۵ دقیقهComplete Chest Workout at Home | Pushups + Dumbbell Exercises۴۸۱ بازدید · ۳ ماه پیش
۵ دقیقه5 Min Intense Cardio Workout to Burn Belly Fat Fast at Home!۱٫۲ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
۱۰ دقیقه10 Minutes ABS Workout at Home | 100% Guaranteed Result, No lies۵ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
۷ دقیقه7 Min Weighted Core Workout (ABS ON FIRE!)🔥۱٫۶ هزار بازدید · ۵ ماه پیش
۶ دقیقه5-Min Intense CARDIO Workout! at HOME (Burn Full Body Fat)۶۰۷ بازدید · ۶ ماه پیش
شورت💀 5 ABS EXERCISES FOR A STRONG CORE 🔥 #shorts۳٫۴ هزار بازدید · دیروز
شورت💀 COMPLETE UPPER BODY WORKOUT 🔥 | Push-Up Variations #shorts۵۰٫۱ هزار بازدید · ۴ روز پیش
شورت💀 BUILD A WIDER BACK 🔥 | Back Workout #shorts۱۵٫۴ هزار بازدید · ۶ روز پیش
شورت💀 ABS LEVELS: BEGINNER → BEAST 🔥#shorts۱۵٫۷ هزار بازدید · ۱۳ روز پیش
شورتLeg Workout🦵Dumbbell ● Home ✅️۴٫۳ هزار بازدید · ۲۸ روز پیش
شورتAbs Workout 🔥☠️✅️۲۸٫۲ هزار بازدید · ۴۰ روز پیش
شورت💯% Effective KEGEL EXERCISE for Men ☠️🔥🍑۱۱٫۸ هزار بازدید · ۴۶ روز پیش
شورتFix Posture & Increase Height Naturally at Home 🏡 ✅️۱۰٫۸ هزار بازدید · ۵۳ روز پیش
شورتNo Equipment Leg Workout at Home 💪🔥🏡۱۱٫۲ هزار بازدید · ۵۹ روز پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- دنبالکردن تمرینهای کوتاه در خانه
- تمرینکردن بدون تجهیزات باشگاه
- پیداکردن ایدههای ورزشی مناسب مبتدیان
Hello Everyone👋 Welcome to my Channel, I am Anupam Chaudhary, and I have recently started my YouTube channel to share my passion for fitness, workouts, and a healthy lifestyle. Here, you’ll find fitness-related videos, exercise routines, gym workouts, personal fitness challenges, and my own workout performances to inspire and motivate you.💪💪 For Business Enquires:👇👇 👉G-mail: anupam123chy@gmail.com ✅ Subscribe now and turn on the notification bell 🔔 so you don’t miss any updates. Let’s build a strong and healthy body together!
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.