رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

jeff_reginio

@jeff_reginioفیلیپینعضویت ۲۰۱۶این کانال شماست؟
✦ خلاصهٔ هوش مصنوعی· به‌روزرسانی ۱۰ مهر ۱۴۰۵

ویدیوهای کوتاهی درباره تمرین دویدن، مسابقات موانع، تمرین‌های هایروکس، تجربه مسابقه و نکته‌های ریکاوری.

مخاطب: همهسطح: مناسب مبتدی‌هااجرا: یک نفر
این خلاصه چطور ساخته می‌شود؟

یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را می‌خواند: نام، توضیحات، کلیدواژه‌ها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسب‌های ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمی‌کند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، به‌روز می‌شود.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۳٫۸ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به jeff_reginio بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
گاه‌به‌گاه
ویدیو در ماه
۰٫۲
طول معمول
—
آخرین ویدیو
۴ ماه پیش

زمان انتشار ویدیوها

هنوز ویدیوی کافی برای نشان دادن الگو نیست.

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
۰
۰
۰
۰
۰
۰
۰
۰
۰
۰
۰
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Flex with Olha
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۰۱ هزار
Ben Is Running
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۵۸ هزار
آموزش شنا
۷۳٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۷٫۷ هزار
PS Fit
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶٫۸ میلیون
Precision Striking
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۵ میلیون

درباره

مناسب برای

  • پیدا کردن ایده‌هایی برای دویدن و تمرین مسابقه
  • تماشای نمونه‌های کوتاه از تمرین‌ها
  • گرفتن نکته‌هایی برای مسابقات موانع

موضوع‌ها

running trainingobstacle course racinghyrox workoutsrace experiencesrecovery methods

TRAINING TIPS Races Reviews #jeffreginio #Training #runningtips #runner #running All about what i do! Trainings Tips , Races, and adevntures Subscribed now! Here are the links of my social media account FB https://www.facebook.com/jeffreginio17?mibextid=LQQJ4d Tiktok https://www.tiktok.com/@jeff_reginio?_t=8ZQhGmCh5X8&_r=1 IG https://instagram.com/jeff_reginio?igshid=YWJhMjlhZTc= Bix Hydration https://instagram.com/bixhydrationph?igshid=YWJhMjlhZTc= https://www.facebook.com/bixhydrationph?mibextid=LQQJ4d

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.