Move With Nicole En Español
کلاسهای پیلاتس، یوگا و بارِ در خانه به زبان اسپانیایی برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Move With Nicole En Español بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: دوشنبه ۰۹:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه
تازهترین ویدیوها
۲۷ دقیقه25 MIN PILATES EN CASA || Rutina Exprés Para Trabajar Todo El Cuerpo (Nivel Intermedio)۷۹٫۴ هزار بازدید · ۱۱ ماه پیش
۲۵ دقیقه25 MIN PILATES ABDOMEN Y CINTURA || Pilates En Casa (Nivel Medio/Intermedio)۲۸۷٫۹ هزار بازدید · سال گذشته
۲۵ دقیقه20 MIN PILATES EN CASA || Rutina Exprés Para Trabajar Todo El Cuerpo (Nivel Medio/Intermedio)۱۹۱٫۳ هزار بازدید · سال گذشته
۳۶ دقیقه30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Con Pesas (Intermedio)۱۰۷٫۹ هزار بازدید · ۲ سال پیش
۱۹ دقیقه15 MIN YOGA POR LA MAÑANA || Rutina Para Ganar Energía Y Sentirte Bien۵۸٫۵ هزار بازدید · ۲ سال پیش
۲۰ دقیقه20 MIN PILATES POR LA MAÑANA || Pilates En Casa Para Trabajar Todo El Cuerpo (Nivel Medio)۱۵۰٫۹ هزار بازدید · ۲ سال پیش
۲۹ دقیقه25 MIN PILATES EN CASA || Rutina Exprés Para Trabajar Todo El Cuerpo (Nivel Medio/Intermedio)۳۴۲ هزار بازدید · ۲ سال پیش
۳۲ دقیقه30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)۸۰۴٫۲ هزار بازدید · ۲ سال پیش
۴۲ دقیقه40 MIN PILATES POR LA MAÑANA || Pilates Flow Para Fuerza y Flexibilidad (Nivel Medio)۲۱۲٫۷ هزار بازدید · ۲ سال پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- انجام کلاسهای پیلاتس در خانه
- تقویت عضلات مرکزی بدن و افزایش انعطافپذیری
- شروع تمرینهای ملایم یوگا
¡Hola, soy Nicole! 😊 Soy una profesora certificada de Pilates y Yoga (RYT 500). Como ex-bailarina y ex-gimnasta, siempre tuve pasión por el movimiento y me encanta compartir esa pasión con los demás. Creo en encontrar formas de movimento que te hacen sentir bien en el cuerpo y el alma. ¡Espero que por medio de mis clases, yo pueda ayudarte a sentirte lo mejor posible! Abrazos grandes. xx Nicole ❤️ Soy de Australia, pero mi madre es española filipina y mi padre es australiano. Mi español no es perfecto pero es muy importante para mí ofrecer clases en español con mi voz propia, en vez de dublada. Por lo tanto, perdóname por cualquier error de gramatíca o vocabulario.
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.