Skip to main content
ChannelGems
فا

Yoga By Sophie

@yogabysophieVietnamJoined 2017

Vietnamese yoga sessions focus on pain relief, recovery, flexibility, posture, strength, and relaxation through guided at-home practice.

Rate it Open on YouTube
ChannelGems score
Not rated yet

Nobody has rated this channel yet. Score it on 10 aspects and help others decide.

Rate it
Subscribers
355K
Growth (30 days)
—

Scores across 10 aspects

Be the first to rate Yoga By Sophie

Score it on 10 aspects — from honesty to family-friendliness — and help others find channels worth their time.

Rate this channel

Activity & growth

Upload cadence
Weekly
Uploads / month
3.6
Typical length
29 min
Last upload
3 months ago

When they upload

Peak: Wednesday 10:00 UTC

Growth

History builds up day by day from when the channel joined ChannelGems.

Uploads per month · Long-form

4
2
6
9
5
4
0
0
0
0
0
0
NDJFMAMJJASO

Latest videos

Content warnings

The community hasn't flagged any content warnings for this channel.

Warnings are flagged by raters when they submit a rating.

Community reviews

Write a review

No reviews yet — be the first.

Similar channels

Matched on topic, language, size and video style.

All similar →
Milky Yoga
75% match · Same topic: Health
106K
Jess Yoga
75% match · Same topic: Health
947K

About

Good for

  • following gentle yoga sessions at home
  • easing muscle tension and back discomfort
  • improving flexibility and posture
  • relaxing before sleep

Topics

yoga for pain reliefrestorative yogayoga for flexibilitystress reliefspinal mobilitybedtime yoga

Yoga by Sophie là kênh yoga tập trung vào giảm đau, phục hồi cơ thể, cải thiện tư thế, tăng độ dẻo và thư giãn tinh thần thông qua các bài tập yoga an toàn, dễ thực hành tại nhà. * Kênh phù hợp cho những ai muốn: - Giảm đau cổ vai gáy, lưng, thắt lưng, thần kinh tọa - Phục hồi cột sống, cơ & khớp - Cải thiện tư thế, giảm căng cứng - Tăng độ dẻo, sức mạnh & mobility - Thư giãn, giảm stress, ngủ ngon hơn * Nội dung chính: - Yoga trị liệu & phục hồi - Yoga giảm đau & giãn cơ - Yin Yoga, yoga chậm & yoga thư giãn - Yoga buổi sáng, yoga hàng ngày - Yoga cho runners, gym & người vận động nhiều - Yoga trên giường, yoga không nói, có timer Thời lượng video bài tập dài 10–45 phút, phù hợp cho mọi trình độ. 900+ video yoga giúp bạn giảm đau, phục hồi cơ thể và duy trì sức khỏe lâu dài. Video mới up hàng tuần! Hãy đăng ký kênh Yoga By Sophie!

Topics and descriptions are generated automatically from public channel data and may contain mistakes.