Milky Yoga
Russian-language yoga classes offer practices for different levels, including hatha, yin, pregnancy, balance, flexibility, and back mobility.
Nobody has rated this channel yet. Score it on 10 aspects and help others decide.
Rate itScores across 10 aspects
Be the first to rate Milky Yoga
Score it on 10 aspects — from honesty to family-friendliness — and help others find channels worth their time.
Rate this channelActivity & growth
When they upload
Peak: Wednesday 05:00 UTCWhen they upload
Peak: Tuesday 13:00 UTCGrowth
History builds up day by day from when the channel joined ChannelGems.
Uploads per month · Long-form
Uploads per month · Shorts
Latest videos
20 minСИЛЬНОЕ ТЕЛО в спокойном ритме. ЙОГА. 20 мин.1.9K views · yesterday
30 minЙОГА с акцентом на БАЛАНСЫ. 30 мин.16.2K views · 14 days ago
32 minЙОГА для ПРОДОЛЖАЮЩИХ с элементами СРЕДНЕГО уровня.17.7K views · 22 days ago
22 minЙОГА, когда совсем НЕТ СИЛ. 20 минут мягкого восстановления22K views · 29 days ago
19 minЙОГА. В любое время дня для поддержки своего тела и ментального состояния. 20 мин.24.7K views · 46 days ago
29 minБАЛАНСОВАЯ практика ЙОГИ. 30 мин.12.8K views · 2 months ago
36 minСПОКОЙНАЯ ПРАКТИКА. Йога восстановления. 35 мин.17K views · 3 months ago
30 minЙОГА для СИЛЬНОЙ и ГИБКОЙ СПИНЫ. 30 мин.28.4K views · 3 months ago
18 minЙОГА ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ. 18 минут12K views · 3 months ago
Content warnings
Warnings are flagged by raters when they submit a rating.
Community reviews
No reviews yet — be the first.
Similar channels
Matched on topic, language, size and video style.
About
Good for
- practicing yoga at home
- improving flexibility and balance
- following gentle recovery sessions
Здравствуйте, меня зовут Филимонова Ирина, я сертифицированный инструктор по хатха йоге, инь йоге и йоге для беременных. Добро пожаловать на мой канал о йоге. На данном канале вы найдете видео уроки по йоге разного уровня сложности. На своих занятиях я уделяю большое внимание отстройкам асан и травмобезопасности в них. Вы можете выбрать урок, подходящий вам по длительности, по уровню сложности или по направлению движения. Практикую йогу с 2013 года. Преподаю с 2018. Сертифицированный преподаватель «Yoga Teacher Training Course – 200» Сертифицированный преподаватель тичерс курса в центре йоги "Прана" (Москва) Сертифицированный преподаватель курса «Инь-йога» (Натальи Ким) Совершила пешее паломничество Camino De Santiago длиной 900 км, треккинг по гималаям с восхождением к базовому лагерю Эвереста Обожаю ароматерапию и причинять людям добро ;) По вопросам сотрудничества: - malinovnaveg@gmail.com
Topics and descriptions are generated automatically from public channel data and may contain mistakes.