Como Yoga Flow With Kim

YS

Yoga Soul Sisters Qigong & Yin Yoga

@yogasoulsisters1111·Australia

2,7 mil

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Qigong suave, yoga Yin y ejercicios de respiración enfocados en relajación, movilidad, sueño y envejecimiento saludable.

YW

Yoga With Adriene

@yogawithadriene·Estados Unidos

13,7 M

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Prácticas de yoga guiadas gratuitas para distintos niveles, necesidades y momentos del día, con meditación y sesiones en vivo ocasionales.

JS

Jason Stephenson - Guided Sleep Meditation

@jasonstephensonmeditation·Estados Unidos

3,7 M

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Meditaciones guiadas, hipnosis para dormir, afirmaciones y paisajes sonoros relajantes diseñados para dormir y descanso profundo.

HE

Headspace

@headspace·Estados Unidos

1,2 M

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Meditaciones guiadas, ejercicios de atención plena, historias para dormir y bandas sonoras relajantes para el bienestar cotidiano.

TM

The Mindful Movement

@themindfulmovement·Estados Unidos

1 M

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Meditaciones guiadas, hipnosis para dormir y sesiones de yoga nidra enfocadas en atención plena, relajación y alivio del estrés.

JY

Jess Yoga

@jessicarichburg·Estados Unidos

947 mil

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Clases de yoga guiadas en diversos estilos y duraciones, incluyendo estiramientos suaves, secuencias matutinas, yoga yin y prácticas de relajación.

YW

Yoga With Tim

@yogawithtim·Estados Unidos

536 mil

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Flujos de yoga guiados y ejercicios de movilidad para fuerza, flexibilidad, movimiento seguro y relajación.

MS

Michael Sealey

@michaelsealey

2,1 M

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Sesiones largas de hipnosis para dormir y meditación guiada, con afirmaciones y audio relajante para conciliar el sueño.

YW

Yoga With Bird

@yogawithbird·Canadá

1,1 M

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Breves sesiones guiadas de yoga enfocadas en estiramientos, rutinas matutinas, relajación, práctica restaurativa y sueño.

YW

YOGA WITH AMIT

@yogawithamit·Vietnam

1,1 M

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Yoga guiado, respiración, meditación y rutinas EFT para movilidad, alivio de estrés y salud masculina.

MK

Mayur Karthik

@karthikmayur·India

291 mil

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Videos cortos de fitness y sesiones más largas cubren yoga, ejercicios en casa, respiración, meditación, nutrición e historias motivacionales.

TA

The ASMR Psychologist

@theasmrpsychologist·Reino Unido

182 mil

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Un psicólogo clínico presenta sesiones de hipnosis para dormir ASMR susurradas y suaves, para insomnio, estrés y pensamientos ansiosos.

PB

Peaceful Breathing - Meditation and Mindfulness

@peacefulbreathing·Estados Unidos

8,1 mil

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Videos que enseñan meditación y mindfulness, con prácticas guiadas y reflexiones sobre estrés, emociones y enseñanzas budistas.

YC

Yoga con Celeste

@yogaconceleste·Italia

36,9 mil

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Clases de yoga italianas con flujos Vinyasa, Yin y somáticos, estiramientos, pranayama y meditación guiada para distintos niveles y duraciones.

TR

The Root Yoga

@theroot_yoga·Estados Unidos

24 mil

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Clases de yoga en mongol cubriendo poses para principiantes y avanzados, estiramientos, relajación, respiración y meditación.

NS

Nature Sound Relaxing

@naturesound-relaxing22·Estados Unidos

1,1 mil

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Sonidos de lluvia, ambientes naturales y música de piano suave en formato largo para dormir, meditar, relajarse y trabajar concentrado.

D&

Detox & Burn Home Workout

@detoxburnhomeworkout·Estados Unidos

7,4 mil

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El canal ofrece rutinas guiadas de Tai Chi para principiantes y adultos mayores, enfocadas en movimiento suave, equilibrio, movilidad y fitness.

DY

Dia Yoga

@diayoga·Finlandia

18,1 mil

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Videos en idioma finés ofrecen yoga suave, estiramientos, ejercicios de respiración y meditación guiada para varios niveles.

MW

Meditation with Meg

@meditationwithmeg

1,6 mil

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Sesiones de baño de sonido con cuencos de cristal cantantes y tonos relajantes para relajación, sueño y alivio del estrés.

AH

AM HOME WORKOUT

@kanpuriyafitness799·India

2,1 mil

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Videos cortos de ejercicio con entrenamientos en casa, ejercicios con peso corporal, habilidades de calistenia y retos deportivos.

YO

YogaDay

@yogaday-i7v·Estados Unidos

10,4 mil

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Videos cortos de ejercicios con rutinas de fuerza en casa, entrenamiento de core, consejos de forma y ejercicios de postura.

HW

Home Workouts with Vanessa

@homeworkoutswithvanessa·Reino Unido

1,1 mil

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Un entrenador personal comparte ejercicios en casa incluyendo HIIT, fuerza, core, glúteos y estiramientos para diferentes niveles.

AM

Anastasia Max - workout at home

@anastasiamax-workoutathome·Alemania

2,9 mil

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Entrenamientos guiados en casa con HIIT cardio, rutinas completas y fuerza con mancuernas para distintos niveles.

BJ

BFITTUBE: Jess's Home Workouts

@bfit_tube·Canadá

3,2 mil

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Videos animados de ejercicios en casa con cardio, fuerza, estiramiento y rutinas específicas sin equipo.