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ChannelGems

Headspace

@headspaceEstados UnidosSe unió en 2010¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Meditaciones guiadas, ejercicios de atención plena, historias para dormir y bandas sonoras relajantes para el bienestar cotidiano.

Dirigido a: TodosNivel: Para principiantesPresentado por: Una marca
¿Cómo se hace esto?

Un modelo de IA analiza los datos públicos del canal: su nombre, descripción, palabras clave y estadísticas, además de los títulos, fechas, duraciones y etiquetas de sus 30 vídeos más recientes. No ve los vídeos, así que puede pasar por alto algunos detalles. Se actualiza aproximadamente cada dos meses, o antes si el canal cambia.

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Actividad y crecimiento

Frecuencia de publicación
Varias veces por semana
Publicaciones / mes
12
Duración habitual
12 min
Última publicación
ayer

Cuándo publica

Máximo: lunes 11:00 UTC

Crecimiento

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Acerca de

Ideal para

  • iniciar una práctica de meditación
  • relajarse antes de dormir
  • manejar el estrés cotidiano

Temas

guided meditationmindfulness practicesleep meditationbreathworkstress reliefself-compassion

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