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ChannelGems

SPIRITS RUN

@spiritsrun2772JapónSe unió en 2018¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 1 oct 2026

Videos de entrenamiento japonés para corredores recreativos sobre preparación de maratón, técnica de carrera, preparación de carreras y gestión de lesiones.

Dirigido a: AdultosNivel: Para principiantesPresentado por: Un grupo
¿Cómo se hace esto?

Un modelo de IA analiza los datos públicos del canal: su nombre, descripción, palabras clave y estadísticas, además de los títulos, fechas, duraciones y etiquetas de sus 30 vídeos más recientes. No ve los vídeos, así que puede pasar por alto algunos detalles. Se actualiza aproximadamente cada dos meses, o antes si el canal cambia.

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Varias veces por semana
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ayer

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Ideal para

  • planificar entrenamiento para maratón
  • mejorar forma y ritmo de carrera
  • aprender a prevenir y manejar lesiones de carrera

マラソンで記録を狙う市民ランナー向けに、ランニングコーチとスポーツトレーナーによる配信を行っています。 「自己記録を更新するためのトレーニング方法を知りたい」 「マラソンで起こる怪我の対処法を知りたい」 「大会までの過ごし方を知りたい」 そんな疑問に答え、あなたのチャレンジをサポートしていくために動画を配信していきます。 【SPIRITS RUN】 https://spirits-run.com/

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