رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

Fitness and Fitness

@fitness-fitness-y5tایالات متحدهعضویت ۲۰۲۴

این کانال تمرین‌های کوتاه ورزشی در خانه را با تمرکز بر قدرت، میان‌تنه، وضعیت بدن و گروه‌های عضلانی خاص ارائه می‌دهد.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۷۷۲ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به Fitness and Fitness بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۷
طول معمول
—
آخرین ویدیو
دیروز

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: دوشنبه ۱۴:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Fitness Happy Time
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۷۳۴ هزار
Caroline Jordan
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸۱۷ هزار
ArielYu_Fit
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۲۳ هزار

درباره

مناسب برای

  • انجام تمرین‌های کوتاه ورزشی در خانه
  • تقویت بدن با تمرین‌های وزن بدن و دمبل
  • پیدا کردن تمرین‌هایی برای بهبود وضعیت بدن و تقویت میان‌تنه

Welcome to Fitness and Fitness! 💪 Your ultimate destination for all things fitness and wellness. Whether you’re a beginner or a seasoned pro, we’re here to guide you on your journey to a stronger, healthier, and more confident you. Our content covers: ✅ Easy-to-follow workout routines (HIIT, strength, yoga, mobility, and more) ✅ Expert tips on nutrition, meal planning, and supplements ✅ Mindset and motivation for a balanced lifestyle Join our community of fitness enthusiasts and get inspired to push your limits. Subscribe and start transforming your life today! [Business Inquiries]: For collaborations, sponsorships, or partnerships, please contact us at [fitnessandfitnessenquiry@gmail.com].

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.