Bro Pump
۸۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۸۴ هزار
Home Workout
@homeworkoutgyایالات متحدهعضویت ۲۰۲۲
نمایش‌های کوتاه از تمرین‌های خانگی و حرکات دمبل برای افزایش قدرت و عضله‌سازی و کاهش وزن.
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدمشترک
۱۵۵ هزار
رشد (۳۰ روز)
—
امتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Home Workout بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۸٫۴
طول معمول
۳ دقیقه
آخرین ویدیو
۳ روز پیش
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: یکشنبه ۱۳:۰۰ UTCشنبه
یکشنبه
دوشنبه
سه‌شنبه
چهارشنبه
پنجشنبه
جمعه
00061218UTC
رشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.
ویدیو در هر ماه
۶
۵
۷
۹
۹
۸
۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت
تازه‌ترین ویدیوها
۳ دقیقه6 Most Powerfull Dumbbell Exercises to Grow Bigger & Stronger Legs | Quads_ Glutes_ Hamstring_Calves۱۱٫۶ هزار بازدید · ۳ روز پیش
۳ دقیقه6 Easy but Perfect Standing Only Exercises to Burn Belly fat and Lose Overal Body Fat۱۳۶٫۶ هزار بازدید · ۷ روز پیش
۳ دقیقه5 Must Do Dumbbell Chest Exercises to Build a Fuller Looking Chest | Perfect Upper Chest Workout۱۷٫۸ هزار بازدید · ۱۰ روز پیش
۳ دقیقه5 Killer Dumbbell Forearm Exercises to Grow Bigger and Stronger Forearms | Best Forearm Workout۷۸٫۳ هزار بازدید · ۱۵ روز پیش
۳ دقیقهYour Shoulders Look Collapsed ? - You Should Try These 6 Best Dumbbell Exercises | Shoulders Workout۲۵٫۲ هزار بازدید · ۱۹ روز پیش
۳ دقیقه5 Most Effective Triceps Exercises You Should Try | Grow Entire Triceps Fast۲۸٫۴ هزار بازدید · ۲۳ روز پیش
۳ دقیقهDon't Skip This Full Arm Dumbbell Workout to Grow Massive Arms | Target- Biceps & Triceps & Forearms۳۰۴٫۳ هزار بازدید · ۲۷ روز پیش
۳ دقیقه5 Perfect Exercises to Burn Belly Fat and Side Fat at Home | 100% Effective۴۶٫۴ هزار بازدید · ۲۹ روز پیش
۳ دقیقه5 Must Do Exercises to Grow Bigger and Stronger Biceps | Best Biceps Workout۲۴٫۸ هزار بازدید · ۳۴ روز پیش
هشدارهای محتوا
کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانال‌های مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
Workout Zone
۸۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۱٫۶ هزار
The Supple Strength
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۲۸ هزار
Exercise Universe
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۳۹۵ هزار
Flex Fitt
۸۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۸٫۱ هزار
Workout Health and Fitness
۸۳٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۷٫۵ هزار
درباره
مناسب برای
- دنبال کردن تمرین‌های کوتاه ورزشی در خانه
- یادگیری تمرین‌های دمبل برای گروه‌های مختلف عضلانی
- ساختن یک برنامه‌ی پایه برای تمرین قدرتی
Hey! Friends. Welcome To My Channel This channel is about health and fitness on a daily routine at home. I'll show you to shorts video of basic exercise steps to improved your body. Were helpful to all of you. Because that is All About Fitness! Thanks For Visiting My channel Don't Forget To SUBSCRIBE,
موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.