رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

Kivenro

@kivenroفرانسهعضویت ۲۰۱۹

ویدئوهای کوتاه آموزشی و نمایشی درباره‌ی انعطاف‌پذیری، حرکات کششی، حالت‌های یوگا، تحرک‌پذیری و تمرین با وزن بدن.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۲ میلیون
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به Kivenro بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۷
طول معمول
—
آخرین ویدیو
پریروز

زمان انتشار ویدیوها

هنوز ویدیوی کافی برای نشان دادن الگو نیست.

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Oliver Sjostrom
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۹ میلیون
Nobadaddiction
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۷ میلیون
Eleni Fit
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲٫۶ میلیون
Midas Movement
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۵ میلیون
Charlie Follows
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱٫۵ میلیون

درباره

مناسب برای

  • بهبود انعطاف‌پذیری با حرکات کششی ساده
  • یادگیری حرکات یوگا و تمرین‌های تحرک‌پذیری
  • تمرین مرحله‌به‌مرحله‌ی حرکات مقدماتی خم‌شدن به عقب

👇 | Click here to discover my stretching routine 🔓 | Become more flexible in less than 7 days 🧠 | For beginners, without equipment/weights

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.