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Roman | Home Workouts

@strongwithromanAlemaniaSe unió en 2025¿Es tu canal?
✦ Resumen de IA· actualizado 2 oct 2026

Videos cortos de ejercicios y rutinas para ganar músculo en casa con mancuernas, bandas de resistencia y ejercicios con peso corporal.

Dirigido a: TodosNivel: Para principiantesPresentado por: Un creador
¿Cómo se hace esto?

Un modelo de IA analiza los datos públicos del canal: su nombre, descripción, palabras clave y estadísticas, además de los títulos, fechas, duraciones y etiquetas de sus 30 vídeos más recientes. No ve los vídeos, así que puede pasar por alto algunos detalles. Se actualiza aproximadamente cada dos meses, o antes si el canal cambia.

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Frecuencia de publicación
Semanalmente
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6,4
Duración habitual
11 min
Última publicación
hace 4 días

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Ideal para

  • ganar fuerza en casa
  • seguir entrenamientos cortos con mancuernas y bandas
  • aprender ejercicios con peso corporal para principiantes

Temas

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💪 Build muscle at home 🏠 Dumbbells • Bands • Bodyweight 📩 starkmitroman@gmail.com

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