Bosque Neuroscience
ویدیوهای مدیتیشن هدایتشده و جملات تأکیدی با تمرکز بر قدردانی، مثبتاندیشی و آرامش.
۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
ویدیوهای مدیتیشن هدایتشده و جملات تأکیدی با تمرکز بر قدردانی، مثبتاندیشی و آرامش.
ویدیوها به آموزش مدیتیشن و ذهنآگاهی میپردازند و شامل تمرینهای هدایتشده و تأملاتی دربارهٔ استرس، احساسات و آموزههای بودایی هستند.
مدیتیشنهای هدایتشده، جملات تأکیدی و تمرینهای آرامسازی به زبان فرانسوی با تمرکز بر خواب، کاهش استرس و موضوعات معنوی.
مدیتیشنهای هدایتشده و آموزشهای کوتاه دربارهی آرامش، مانترا، تمرینهای تنفسی و بهزیستی عاطفی.
آموزشها و راهنماییهایی دربارهٔ مراقبه، ذهنآگاهی، آگاهی از احساسات و تمرینهای بودایی تبتی.
ویدیوهای یوگا شامل آساناها، تمرینهای تنفسی، مدیتیشن و تمرینهایی برای تندرستی جسمی و روانی.
کلاسهای یوگا و مدیتیشن به زبان اسپانیایی با سبکها، مدتزمانها و سطحهای گوناگون، همراه با آموزش حرکات و تنفس.
جلسههای یوگا به زبان لهستانی شامل حرکات روان، کشش، تمرینهای تحرک، تنفس، مدیتیشن و تمرینهای ترمیمی برای سطوح مختلف است.
ویدیوها به معنویت، مدیتیشن هدایتشده، زندگی آگاهانه، مراقبت جامع از خود و تأملات شخصی میپردازند.
کلاسهای یوگا به زبان ایتالیایی شامل وینیاسا، یین و حرکات سوماتیک، حرکات کششی، پرانایاما و مدیتیشن هدایتشده برای سطوح و زمانهای مختلف است.
مدیتیشنهای هدایتشده به زبان آلمانی بر خواب، ذهنآگاهی، تنفس، آرامش و مدیریت استرس تمرکز دارند.
جلسههای یوگا به زبان لهستانی شامل تمرینهای ترمیمی و یین، حرکات روان، تمرین تنفس و مدیتیشن برای سطوح مختلف.
کلاسهای یوگا به زبان مغولی با تمرینهایی برای حالتهای مبتدی و پیشرفته، کشش، آرامسازی، تنفس و مدیتیشن.
ویدیوهای فنلاندیزبان، یوگای ملایم، حرکات کششی، تمرینهای تنفسی و مدیتیشن هدایتشده را برای سطوح مختلف ارائه میکنند.
هیپنوتیزمهای هدایتشده، مدیتیشنهای شَمَنی، تمرینهای آرامسازی و تأکیدهای مثبت به زبان فرانسوی.
کلاسهای یوگا به زبان روسی، تمرینهایی برای سطوح مختلف از جمله هاتا، یین، بارداری، تعادل، انعطافپذیری و تحرک ستون فقرات ارائه میکنند.
مدیتیشنهای هدایتشده، جملات تأکیدی و صداهای آرامشبخش برای استراحت، خواب، تعادل چاکراها و آیینهای چرخهی ماه.
ویدیوهای اسپانیایی مسابقات کوهستانی، ساحلی و شهری و مسیرهای دویدن را دنبال میکنند و نکتهها و تمرینهایی برای دوندگان ارائه میدهند.
جلسههای هدایتشده یوگای یین، مریدین و جریان ملایم بر کشش، آرامش و کاهش گرفتگی گردن، شانهها و کمر تمرکز دارند.
جلسههای یوگای ویتنامی با تمرکز بر کاهش درد، بازیابی، انعطافپذیری، اصلاح وضعیت بدن، قدرت و آرامش، برای تمرین در خانه ارائه میشوند.
کلاسهای پیلاتس، یوگا و بارِ در خانه به زبان اسپانیایی برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی.
ویدیوهای ایاسامآر به زبان اسپانیایی با زمزمه، صداهای دهانی، توجه شخصی و آرامسازی هدایتشده برای خواب.
کلاسهای هدایتشدهی یوگا به زبان اسپانیایی بر قدرت، انعطافپذیری، تحرک و کاهش استرس تمرکز دارند و برای سطوح مختلف تمرین ارائه میکنند.
مدیتیشنهای هدایتشده، سفرهای خواب و جملات تأکیدی با تمرکز بر آرامش، موضوعات معنوی و تجلی خواستهها.