Madelaine Rascan
@madelainerascan
۱٫۱ میلیون
مشترک
ویدیوهای کوتاه شامل تمرین‌های خانگی، راهنمایی برای کاهش چربی و دستورهای غذایی پرپروتئین هستند.
سلامت · آشپزی انگلیسی چند بار در هفته
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
شبیه Jalalsamfit
۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
کانال‌های مشابه
Jalalsamfit
Ethan Chlebowski
@ethanchlebowski·ایالات متحده
۲٫۴ میلیون
مشترک
ویدیوهای آشپزی، علم و فنون پخت را در کنار دستورهای کاربردی، مقایسه‌ی مواد غذایی و ایده‌های وعده‌های سالم توضیح می‌دهند.
آشپزی · سلامت انگلیسی هفتگی
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۱۲ روز پیش
The Plant Slant
@theplantslant2431·ایالات متحده
۲٫۸ میلیون
مشترک
ویدیوهای کوتاهی درباره دستورهای ساده و سالم، ایده‌های غذایی، واکنش به غذاها و نکته‌های کاربردی برای تغذیه سالم‌تر.
آشپزی · سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو پریروز
Krish Health And Fitness
@krishhealthandfitness·هند
۶۲۰ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تناسب اندام شامل تمرین، کاهش وزن، عضله‌سازی، نکات سلامت و دستورهای غذایی پرپروتئین هستند و عمدتاً برای مخاطبان تلگو‌زبان ساخته می‌شوند.
سلامت · آشپزی تلوگویی · انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
carole
@carolefood
۳۹٫۵ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه دستور تهیه‌ی غذاها، میان‌وعده‌ها و دسرهای ساده و سالم، از جمله گزینه‌های پرپروتئین و گیاهی را نشان می‌دهند.
آشپزی · سلامت انگلیسی هر دو هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو دیروز
Goodful
@goodful·ایالات متحده
۱٫۶ میلیون
مشترک
این کانال در کنار صداهای محیطی و ویدیوهای کوتاه ذهن‌آگاهی، دستورهای غذای سالم و ایده‌هایی برای آماده‌سازی وعده‌های غذایی ارائه می‌دهد.
آشپزی · آرامش انگلیسی هفتگی
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۳ ماه پیش
Charlie Follows
@charliefollows·بریتانیا
۱٫۵ میلیون
مشترک
کلاس‌های یوگای هدایت‌شده، آموزش حرکات و نکاتی برای تقویت تمرین یوگا در همه‌ی سطوح.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Boho Beautiful Yoga
@bohobeautiful·کانادا
۳٫۳ میلیون
مشترک
ویدیوهای یوگای راهنمایی‌شده، پیلاتس، مدیتیشن و زندگی آگاهانه، با تمرین‌هایی برای سطوح مختلف تجربه.
سلامت · آرامش انگلیسی هفتگی
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ روز پیش
Lucy Wyndham-Read
@lucywyndhamread·بریتانیا
۲٫۸ میلیون
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده در خانه با تمرکز بر پیاده‌روی، ورزش کم‌فشار، قدرت، تحرک و تعادل.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۶۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Victoria Minell
@recipesbyvictoria
۲۹٫۴ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه آشپزی با دستورهای سریع، غذاهای پرپروتئین و ایده‌های خلاقانه برای غذاهای آشنا.
آشپزی · سلامت انگلیسی · اسپانیایی چند بار در هفته
۶۹٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۹ روز پیش
Fitwaffle Kitchen
@fitwafflekitchen·بریتانیا
۳٫۵ میلیون
مشترک
ویدیوهای دستور پخت ساده برای کیک، چیزکیک، کوکی، دسر و غذاهای آسان خانگی.
آشپزی انگلیسی چند بار در هفته
۶۹٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۷ روز پیش
Shree Yoga
@shreeyoga16·هند
۱۹٫۲ هزار
مشترک
تمرین‌های کوتاه یوگا، تمرین‌های تنفسی، نکته‌های تندرستی و دستورهای غذایی سالم و ساده، همراه با جلسات طولانی‌تر گاه‌به‌گاه.
سلامت · آشپزی انگلیسی · هندی چند بار در هفته
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Nutriyo
@nutriyo·هند
۱۵۹ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه هندی نکته‌های تغذیه، توصیه‌هایی برای مدیریت وزن، دستورهای غذایی سالم و محتوای یوگا و ورزش را ارائه می‌کنند.
سلامت · آشپزی هندی چند بار در هفته
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Abbey the Food Scientist
@abbeythefoodscientist·ایالات متحده
۱۵۸ هزار
مشترک
یک دانشمند علوم غذایی، علمِ ترکیبات، ادعاهای تغذیه‌ای، غذاهای محبوب و تولید مواد غذایی را توضیح می‌دهد.
آشپزی · آموزش انگلیسی ماهانه
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۳۱ روز پیش
Jamie Oliver
@jamieoliver·بریتانیا
۶٫۲ میلیون
مشترک
این کانال دستورهای سریع، مهارت‌های آشپزی، ایده‌هایی برای غذاهای دریایی و نکته‌های آشپزخانه و وعده‌های روزمره را به اشتراک می‌گذارد.
آشپزی انگلیسی چند بار در هفته
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
Cocina Fácil • Recetas Fáciles Económicas
@cocinaf%c3%a1cilrecetasf%c3%a1cilesecon%c3%b3·مکزیک
۱۴۶ هزار
مشترک
کانالی اسپانیایی‌زبان درباره دستورهای ساده، غذاهای مکزیکی، نکته‌های آشپزی و توصیه‌های مرتبط با مواد غذایی.
آشپزی · سلامت اسپانیایی متوقف
۶۸٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۸ ماه پیش
Lilly Sabri
@lillysabri·بریتانیا
۶٫۸ میلیون
مشترک
این کانال تمرین‌های کوتاه در خانه، جلسه‌های پیلاتس، حرکات عضلات مرکزی و چالش‌های قدرتی ارائه می‌کند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Carleigh Bodrug
@plantyou·کانادا
۱٫۴ میلیون
مشترک
این کانال دستورهای سریع وگان، ایده‌های وعده‌های گیاهی و نکته‌های سبک زندگی را، عمدتاً در ویدئوهای کوتاه، ارائه می‌کند.
آشپزی انگلیسی چند بار در هفته
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو پریروز
Midas Movement
@midasmvmt·کانادا
۱٫۵ میلیون
مشترک
ویدیوهای تمرینی کوتاه و بلند برای خانه، شامل تمرین قدرتی با دمبل، حرکات موبیلیتی، گرم‌کردن و سردکردن.
سلامت انگلیسی هفتگی
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۲۸ روز پیش
Roberta's Gym
@robertasgym·بریتانیا
۶٫۹ میلیون
مشترک
ویدیوهای تمرین با وزن بدن برای ورزش در خانه، شامل تمرین‌های هوازی، قدرتی، هیت و برنامه‌های هدفمند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Recipe30
@recipe30·استرالیا
۱٫۷ میلیون
مشترک
یک سرآشپز دستورهای ساده و خانگی با حال‌وهوای مدیترانه‌ای، از شام‌های روزمره و پاستا تا غذاهای مرغ، سالاد و دسر را آموزش می‌دهد.
آشپزی انگلیسی هفتگی
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
SuperYummy
@superyummyy·ایالات متحده
۱٫۷ میلیون
مشترک
ویدیوهای کوتاه آشپزی به زبان انگلیسی با دستورهای ساده برای مرغ، سیب‌زمینی، گوشت گاو و غذاهای روزمره‌ی دیگر.
آشپزی انگلیسی چند بار در هفته
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: آشپزی
آخرین ویدیو ۱۱ روز پیش
Nobadaddiction
@nobadaddiction·سوئد
۱٫۷ میلیون
مشترک
این کانال تمرین‌های هدایت‌شده در خانه، از جمله تمرین‌های هوازی ایستاده، HIIT کل بدن، قدرتی و میان‌تنه ارائه می‌کند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Aerobic Fitness South Africa
@aerofitsa·افریقای جنوبی
۱٫۷ میلیون
مشترک
این کانال تمرین‌های ایروبیک، رقص و قدرتی ارائه می‌دهد و بر حرکات با وزن بدن، پاها، عضلات سرینی و شکم تمرکز دارد.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۶۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز