'%20d='m0%200%2016%2011h61%2061%2061%2061%2060L47%2037h61%2061%2060%2061L16%2063h61%2061%2061%2061%2060L47%2089h61%2061%2060%2061L16%20115h61%2061%2061%2061%2060L47%20141h61%2061%2060%2061L16%20166h61%2061%2061%2061%2060L47%20192h61%2061%2060%2061L16%20218h61%2061%2061%2061%2060z'/%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Caroline Jordan
۹۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸۱۷ هزار
Fitness Happy Time
✦ خلاصهٔ هوش مصنوعی· به‌روزرسانی ۹ مهر ۱۴۰۵
ویدیوهای تمرین در خانه شامل تای‌چی، تمرین‌های قدرتی و عضلات مرکزی، حرکات کششی، روتین‌های تحرک و راهنمایی اصلاح وضعیت بدن هستند.
مخاطب: همهسطح: مناسب مبتدی‌هااجرا: یک گروه
این خلاصه چطور ساخته می‌شود؟
یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را می‌خواند: نام، توضیحات، کلیدواژه‌ها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسب‌های ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمی‌کند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، به‌روز می‌شود.
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدمشترک
۷۳۹ هزار
رشد (۳۰ روز)
—
امتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Fitness Happy Time بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۷
طول معمول
۱۲ دقیقه
آخرین ویدیو
امروز
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: شنبه ۱۷:۰۰ UTCشنبه
یکشنبه
دوشنبه
سه‌شنبه
چهارشنبه
پنجشنبه
جمعه
00061218UTC
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: چهارشنبه ۰۰:۰۰ UTCشنبه
یکشنبه
دوشنبه
سه‌شنبه
چهارشنبه
پنجشنبه
جمعه
00061218UTC
رشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
۳
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر
ویدیو در هر ماه · شورتز
۹
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر
تازه‌ترین ویدیوها
۱۲ دقیقه10 Minute Full Body Tai Chi Workout, Gentle Calorie Burn, Better Balance & Flexibility۸٫۶ هزار بازدید · دیروز
۱۲ دقیقه10-Minute Tai Chi Workout to Burn Belly Fat, Strengthen Your Core & Improve Balance and Mobility۱۷٫۹ هزار بازدید · پریروز
۳۹ دقیقه35 Minute Gentle Tai Chi Walking Workout for Weight Loss, Boost Energy & Improve Mobility at Home۸۵ بازدید · ۳ روز پیش
۱۲ دقیقه10 Minute Full Body Tai Chi Workout for Weight Loss, Improve Balance, Flexibility & Coordination۶٫۱ هزار بازدید · ۴ روز پیش
۱۷ دقیقه15-Minute Tai Chi Workout to Burn Belly Fat, Release Stiffness & Improve Flexibility and Balance۲۶٫۸ هزار بازدید · ۵ روز پیش
۱۷ دقیقه15 Minute Gentle Tai Chi Workout for Weight Loss, Improve Balance & Mobility for Beginners & Seniors۱۱٫۳ هزار بازدید · ۷ روز پیش
۳۳ دقیقه30 Min Tai Chi Walking Workout for Beginners & Seniors, Lose Weight, Improve Flexibility & Balance۱۹٫۷ هزار بازدید · ۸ روز پیش
۱۲ دقیقه10 Min Tai Chi Workout for Weight Loss, Strengthen Your Legs, Activate Your Body & Improve Balance۱۰٫۸ هزار بازدید · ۱۰ روز پیش
۱۲ دقیقه10 Minute Tai Chi Workout for Beginners & Seniors to Burn Belly Fat, Improve Mobility & Stay Active۹٫۷ هزار بازدید · ۱۲ روز پیش
شورت4 Easy Step Up Exercises You Can Do at Home for a Flatter Belly and Stronger Core۱۴٫۷ هزار بازدید · امروز
شورت4 Effective Home Exercises for Belly Fat, Love Handles, and a Stronger Core۲۵٫۱ هزار بازدید · دیروز
شورت4 Simple Wall Moves to Tone Your Upper Back, Waist, Glutes & Legs at Home۱۴ هزار بازدید · دیروز
شورت5 Simple Kneeling Exercises You Can Do at Home to Tighten Your Waist and Strengthen Your Core۱۸٫۲ هزار بازدید · دیروز
شورتWant a Flatter-Looking Belly and Better Posture? Try These 4 Step-Up Moves Every Day۳۸٫۷ هزار بازدید · پریروز
شورت4 Effective Moves to Flatten Your Belly, Sculpt Your Waist, and Define Your Abs at Home۳۸٫۹ هزار بازدید · پریروز
شورتLower Belly Sticking Out? Try This 5-Minute Bedtime Move for Better Pelvic Alignment۳۹٫۴ هزار بازدید · پریروز
شورت5 Simple Home Exercises to Sculpt an Hourglass Waist and Define Your Abs۲۶٫۱ هزار بازدید · ۳ روز پیش
شورتLower Belly Sticking Out? Try This Simple 5-Minute Routine for Anterior Pelvic Tilt۲٫۷ هزار بازدید · ۳ روز پیش
هشدارهای محتوا
کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانال‌های مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
Exercise Universe
۹۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۳۹۹ هزار
Redefining Strength
۸۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸۸۸ هزار
Bro Pump
۸۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۸۵ هزار
SeniorShape Fitness
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸۸۴ هزار
Hailey C.
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸۹۴ هزار
درباره
مناسب برای
- انجام تمرین‌های کوتاه در خانه
- بهبود تعادل و تحرک با تای‌چی
- تمرین اصلاح وضعیت بدن و تقویت عضلات مرکزی
🔥Welcome to Fitness Happy Time 🔥 ⚡Fitness Happy Time delivers expert-led fitness content designed to enhance performance , correct posture , and improve movement quality Our team of certified trainers, physical therapists, and movement specialists brings you: 🔹 Evidence-based home workout programs 🏠💪 🔹 Functional training and mobility routines 🔄🧘♂️ 🔹 Corrective exercise for posture, body sculpting, and core control 🎯🔥 🏋️Whether your goal is fat loss , better form , or long-term functional fitness , we’re here to guide you with clarity and purpose. 🔔Join us and train smarter, not harder.
موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.