Exercise Universe
ویدیوهای کوتاه تمرین خانگی و برنامههای طولانیتر بر قدرت، وضعیت بدنی، تحرک، حرکات کششی و تایچی تمرکز دارند.
این خلاصه چطور ساخته میشود؟
یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را میخواند: نام، توضیحات، کلیدواژهها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسبهای ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمیکند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، بهروز میشود.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Exercise Universe بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: چهارشنبه ۲۱:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: دوشنبه ۱۶:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
شورتOne Easy Bedtime Exercise to Help Correct Anterior Pelvic Tilt and Improve Posture۹٫۳ هزار بازدید · امروز
شورت4 Daily Moves for a Tighter Core, Slimmer Waist, Defined Abs & Peachy Glutes for Women۱۵٫۵ هزار بازدید · دیروز
شورت4 Wall Exercises for a Toned Waist, Sculpted Legs, Rounder Glutes & Better Posture۱۸٫۳ هزار بازدید · دیروز
شورت4 Bedtime Moves You Can Do Every Night to Relax Your Lower Back and Loosen Your Hips۱۵٫۶ هزار بازدید · دیروز
شورتWant a Firmer-Looking Lower Belly? Try This Simple Leg and Hip Exercise۳۵ هزار بازدید · پریروز
شورت4 Daily Ab Exercises to Build a Stronger Core, Define Your Abs and Shape Your V Line at Home۱۲٫۴ هزار بازدید · پریروز
شورت4 Simple Home Exercises You Can Do Every Morning to Train Your Abs and Waist۳۶ هزار بازدید · پریروز
شورتWant More Defined Abs at Home? Try These 4 Simple Moves for 100 Reps Each۴۰٫۱ هزار بازدید · ۳ روز پیش
شورتFlat Glutes? Try This Simple Chair Squat and Hold for 20 Seconds at Home۱۰٫۹ هزار بازدید · ۴ روز پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- انجام تمرینهای سریع خانگی بدون تجهیزات
- تقویت عضلات مرکزی و افزایش تحرک
- تمرین حرکات کششی ملایم و تایچی
🔥 Welcome to Exercise Universe 🔥 At Exercise Universe, we bring you expert-led fitness content from top trainers, rehabilitation specialists, and posture correction coaches, tailored to help you achieve a healthier, stronger, and more balanced lifestyle. Our diverse team of professionals covers: 🔹 Home workout routines for all levels 🏠💪 🔹 Core strengthening and functional training for improved posture and mobility 🧘♂️ 🔹 Postpartum recovery and body sculpting for a lean, toned physique 🎯🔥 🔹 Facial yoga to rejuvenate and enhance your appearance 🌟💆♀️ 🔹 Fat loss workouts designed to get you in your best shape 🏋️♀️💥 Whether you're focusing on toning, posture correction, or postpartum recovery, we provide you with actionable, easy-to-follow guidance to reach your fitness goals effectively. 🔔 Subscribe now and start transforming your body and mind with every workout!
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.
