رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

Caroline Jordan

@carolinejordanایالات متحدهعضویت ۲۰۱۰این کانال شماست؟
✦ خلاصهٔ هوش مصنوعی· به‌روزرسانی ۹ مهر ۱۴۰۵

تمرین‌های همراهی‌شدنی در خانه و راهنمایی‌های کاربردی ورزشی با تمرکز بر قدرت، سلامت استخوان، تحرک و حرکت سالم.

مخاطب: بزرگسالانسطح: مناسب مبتدی‌هااجرا: یک نفر
این خلاصه چطور ساخته می‌شود؟

یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را می‌خواند: نام، توضیحات، کلیدواژه‌ها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسب‌های ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمی‌کند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، به‌روز می‌شود.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۸۱۷ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به Caroline Jordan بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۵
طول معمول
۱۴ دقیقه
آخرین ویدیو
۴ روز پیش

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: دوشنبه ۰۷:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۵
۶
۶
۰
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Fitness Happy Time
۹۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۷۳۹ هزار
Exercise Universe
۸۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۳۹۹ هزار
Bro Pump
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۸۵ هزار
ArielYu_Fit
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۲۷ هزار

درباره

مناسب برای

  • انجام تمرین‌های کم‌فشار در خانه
  • افزایش قدرت و حمایت از سلامت استخوان‌ها
  • پیدا کردن حرکات متناسب با پوکی استخوان
  • گنجاندن وقفه‌های کوتاه حرکتی در طول روز

Hello! I'm Caroline Jordan, a Certified Health and Fitness Coach here to help you heal, grow, and kick butt in life. If you are looking for more energy, less stress, and a healthier mindset, you have come to the right place. I specialize in helping people find safe, effective ways to exercise. I am here to teach you how to use MOVEMENT AS MEDICINE for mental and physical well being. My mission is to help you develop a positive relationship to self and exercise that adds to the quality of your life. I can teach you how to drop the extremes, create lasting lifestyle change, and feel good in your skin. Through my Youtube channel you will learn how to challenge yourself in a healthy way and explore your full potential. Let’s get your mind, body, and spirit in great shape so you can love your life. Business Inquiries : Carolinejordan@gushcloud.com Website: http://www.carolinejordanfitness.com Facebook: https://www.facebook.com/carolinejordanfitness Instagram: @carolinejordanfitness

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.