رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

Jeff Nippard

@jeffnippardکاناداعضویت ۲۰۱۴این کانال شماست؟
✦ خلاصهٔ هوش مصنوعی· به‌روزرسانی ۹ مهر ۱۴۰۵

ویدیوهایی علمی درباره بدنسازی، تمرین قدرتی، رشد عضلات، کاهش چربی و تغذیه.

مخاطب: همهسطح: همه‌ی سطح‌هااجرا: یک نفر
این خلاصه چطور ساخته می‌شود؟

یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را می‌خواند: نام، توضیحات، کلیدواژه‌ها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسب‌های ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمی‌کند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، به‌روز می‌شود.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۸٫۷ میلیون
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به Jeff Nippard بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
هر دو هفته
ویدیو در ماه
۲٫۴
طول معمول
۲۰ دقیقه
آخرین ویدیو
۶ روز پیش

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: دوشنبه ۱۴:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۱
۱
۱
۰
۰
۰
۰
۰
۱
۰
۱
۰
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
AmenClinics
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: آموزش
۶۵۲ هزار
Physionic
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۴۰۵ هزار
Nicklas Rossner
۷۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۲۳۲ هزار
Doc On The Run
۷۸٪ تطابق · موضوع مشترک: آموزش
۱۴٫۳ هزار

درباره

مناسب برای

  • عضله‌سازی با تمرین‌های مبتنی بر شواهد
  • یادگیری تکنیک‌های تمرین قدرتی
  • آشنایی با کاهش چربی و تغذیه

موضوع‌ها

science-based trainingmuscle buildingstrength trainingfat lossexercise sciencebodybuilding nutrition

Hello everyone! I'm a Canadian natural bodybuilder and powerlifter with a BSc in biochemistry and a passion for science. I've been training for 20 years. I hope you enjoy my videos! Pick up one of my training programs for beginner, intermediate and advanced trainees here https://jeffnippard.com Download the MacroFactor nutrition app and MacroFactor Workouts app on the app store or Google Play! Use code JEFF for a 2 week free trial!

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.