رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems
EN

YogaDay

@yogaday-i7vایالات متحدهعضویت ۲۰۲۵

ویدیوهای کوتاه ورزشی شامل تمرین‌های قدرتی خانگی، حرکات عضلات مرکزی، نکات اجرای صحیح حرکات و تمرین‌های اصلاح وضعیت بدن.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۱۰٫۴ هزار
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به YogaDay بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
چند بار در هفته
ویدیو در ماه
۱۷
طول معمول
—
آخرین ویدیو
پریروز

زمان انتشار ویدیوها

هنوز ویدیوی کافی برای نشان دادن الگو نیست.

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
نوادساژانفورمارآورمهژوئژوئاوتسپتاکت

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Flex Fitt
۸۳٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۱۸٫۱ هزار
Yogi FIx
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۴۹٫۵ هزار
Macro Gym
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸٫۶ هزار

درباره

مناسب برای

  • دنبال کردن تمرین‌های کوتاه خانگی
  • تقویت عضلات مرکزی و بالاتنه
  • پیدا کردن حرکت‌های ورزشی ساده و متنوع

موضوع‌ها

home workoutsstrength trainingcore exercisesdumbbell workoutskettlebell workoutsposture exercises

Welcome to Yogaday – Your Daily Dose of Yoga & Wellness! At Yogaday, we bring you easy-to-follow yoga routines, guided meditations, breathing exercises, and wellness tips to help you build a healthier, more mindful life. Whether you're a beginner or an experienced yogi, our videos are designed to help you stretch, strengthen, and find inner peace—one day at a time. 🧘‍♀️ New videos every week 🌞 Morning flows | 💤 Bedtime stretches | 🧘 Guided sessions Subscribe and start your yoga journey today! #YogaForEveryone #DailyYoga #Yogaday

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.