۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
مربیان سگ روش‌هایی برای رسیدگی به پرخاشگری، ترس، واکنش‌پذیری و دیگر چالش‌های رفتاری در نژادهای مختلف نشان می‌دهند.
تمرین‌های هدایت‌شده در خانه شامل قدرتی، هوازی، حرکتی و برنامه‌های مناسب دوران بارداری.
ویدیوها روش‌های کاربردی آموزش، ترفندها و راهنمایی‌های روزمره برای سگ‌های خدماتی و خانگی را ارائه می‌کنند.
ویدیوها و پرسش‌وپاسخ‌ها درباره سلامت روان کودکان، تفاوت‌های یادگیری و راه‌های عملی حمایت خانواده از کودکان هستند.
ویدیوهای کوتاه شامل تمرین در خانه، تناسب اندام دوران بارداری و پس از زایمان، تمرینات مرکزی بدن و نکات کاربردی تغذیه و تندرستی هستند.
راهنمایی‌های کاربردی برای والدین درباره حمایت از کودکان مبتلا به ADHD، مدیریت رفتار و اضطراب، و تقویت رابطه والد و کودک.
ویدیوهای علمی تناسب‌اندام به موضوعاتی مانند عضله‌سازی، کاهش چربی، کالیستنیکس، تکنیک تمرین و تغذیه می‌پردازند.
این کانال کاردرمانی کودکان، فعالیت‌هایی برای بازی، حرکت، پردازش حسی و هماهنگی دیداری کودکان ارائه می‌دهد.
ویدیوهای کوتاه تمرین خانگی و برنامه‌های طولانی‌تر بر قدرت، وضعیت بدنی، تحرک، حرکات کششی و تای‌چی تمرکز دارند.
ویدیوهای تمرینی و راهنمایی درباره‌ی تمرین قدرتی، عضله‌سازی، کاهش چربی و تغذیه‌ی پایدار، با تمرکز بر زنان بالای ۴۰ سال.
این کانال یوگای بارداری، تمرین‌های دوران بارداری، روش‌های آرام‌سازی و راهنمایی‌هایی برای آمادگی زایمان ارائه می‌دهد.
این کانال شهری آموزش سلامت جامعه، فعالیت‌های تندرستی، راهنمایی‌های غذایی، اطلاعات ایمنی و پیام‌های خدمات عمومی را به اشتراک می‌گذارد.
ویدیوهای تمرین در خانه شامل تای‌چی، تمرین‌های قدرتی و عضلات مرکزی، حرکات کششی، روتین‌های تحرک و راهنمایی اصلاح وضعیت بدن هستند.
ویدیوهای آموزشی کوتاه با حضور پزشکان درباره بیماری‌ها، آزمایش‌ها، بارداری، مراقبت از نوزاد و موضوعات سلامت.
نمایش‌های کوتاه از تمرین‌های خانگی و حرکات دمبل برای افزایش قدرت و عضله‌سازی و کاهش وزن.
تمرین‌های همراهی‌شدنی در خانه و راهنمایی‌های کاربردی ورزشی با تمرکز بر قدرت، سلامت استخوان، تحرک و حرکت سالم.
ویدیوهای کوتاه درباره‌ی تمرین قدرتی، تحرک، تغذیه و ریکاوری برای ساختن بدنی قوی‌تر و توانمندتر.
ویدیوهای کوتاه حرکات یوگا، کشش‌ها، تمرین‌های تنفسی و روتین‌های دوران بارداری را نشان می‌دهند.
این کانال برنامه‌های کوتاه تمرین در خانه با تمرکز بر عضلات شکم و میان‌تنه، تمرین‌های ایستاده و کاهش چربی منتشر می‌کند.
این کانال تمرین‌های خانگی، راهنمایی‌های کاهش وزن و نکات تغذیه‌ای برای زنان میانسال و سالمند ارائه می‌کند.
ویدیوهای کوتاه تمرینی و نکات تناسب اندام بر شکم، تقویت بالاتنه، کاهش چربی و تمرین‌های خانه یا باشگاه تمرکز دارند.
ویدیوهای کوتاه ورزشی به موضوعاتی مانند عضله‌سازی، تمرین با وزنه، تغذیه برای افزایش حجم و تغییر فیزیک بدن می‌پردازند.
کانالی از یک سازمان غیرانتفاعی با راهنمایی‌ها و روایت‌هایی درباره ADHD، تفاوت‌های عصبی، ناتوانی‌های یادگیری، فرزندپروری و آموزش ویژه.
ویدیوهای انگلیسی‌زبان، کالیستنیکس، تمرین با وزن بدن، تقویت عضلات مرکزی، اصلاح وضعیت بدن و مهارت‌های مقدماتی را آموزش می‌دهند.
