Charlie Follows
کلاسهای یوگای هدایتشده، آموزش حرکات و نکاتی برای تقویت تمرین یوگا در همهی سطوح.
این خلاصه چطور ساخته میشود؟
یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را میخواند: نام، توضیحات، کلیدواژهها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسبهای ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمیکند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، بهروز میشود.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Charlie Follows بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: یکشنبه ۱۴:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: چهارشنبه ۱۸:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
۱۸ دقیقهCatch up - life update, moving countries۷٫۵ هزار بازدید · ۳ روز پیش
۲۲ دقیقه20 Min Gentle Yoga Flow | Full Body Reset For All Levels۱۲۴٫۴ هزار بازدید · ۱۴ روز پیش
۱۷ دقیقه15 Min Morning Yoga Flow | Full Body Yoga Routine For All Levels۲۱۴٫۳ هزار بازدید · ۲۸ روز پیش
۱۶ دقیقه15 Min Daily Yoga Flow | Everyday Full Body Yoga Routine۲۴۲٫۵ هزار بازدید · ۴۲ روز پیش
۲۳ دقیقه20 Min Gentle Yoga Routine | Beginner Friendly Full Body Stretch۱۱۳٫۸ هزار بازدید · ۵۶ روز پیش
۲۶ دقیقه25 Min Yoga For Hips & Spine | All Levels Yoga Flow to Reset۲۵۷٫۱ هزار بازدید · ۲ ماه پیش
۱۷ دقیقه15 Min Energising Yoga Flow | Full Body Feel Good Yoga۱۵۰٫۸ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
۲۲ دقیقه20 Min Gentle Yoga Flow | Full Body Yoga Reset۲۲۳٫۲ هزار بازدید · ۳ ماه پیش
۲۸ دقیقه30 Min Daily Yoga & Pilates Routine | Full Body Routine @MarieSteffen۲۳۳٫۴ هزار بازدید · ۴ ماه پیش
شورتHow to build upper body strength with yoga۲۳٫۲ هزار بازدید · دیروز
شورتHow to do skandasana step-by-step۶۸ هزار بازدید · ۳ روز پیش
شورتHow to warm up for the splits safely۱۲٫۸ هزار بازدید · ۴ روز پیش
شورتHow to float from down dog to forward fold۶۱٫۶ هزار بازدید · ۵ روز پیش
شورتHow to do chaturanga without collapsing۱۰۶ هزار بازدید · ۶ روز پیش
شورتHow to warm up properly for backbends۷۶٫۹ هزار بازدید · ۷ روز پیش
شورتI think we need more of this۵۴٫۳ هزار بازدید · ۱۰ روز پیش
شورتHow to prevent wrist ache in yoga۴۸٫۴ هزار بازدید · ۱۱ روز پیش
شورتIf you practice yoga you HAVE to try these۱۰۷٫۹ هزار بازدید · ۲۷ روز پیش
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- انجام تمرینهای یوگای هدایتشده در خانه
- افزایش انعطافپذیری و تحرک
- یادگیری حرکات و تکنیکهای یوگا
Programs for the goal driven👇 Hi, I’m Charlie, I’m a certified Yoga Teacher who's happy to be here spreading joy through movement. On this channel I share classes for all levels as well as tutorials and little gems of information that can help you learn more about your body and develop your yoga practice. I look forward to seeing you in class x
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.