Walk at Home
تمرینهای پیادهروی هدایتشده در خانه، هوازی کمفشار را با حرکات قدرتی و تحرکی ترکیب میکنند.
این خلاصه چطور ساخته میشود؟
یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را میخواند: نام، توضیحات، کلیدواژهها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسبهای ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمیکند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، بهروز میشود.
هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.
امتیاز بدهیدامتیاز در ۱۰ جنبه
اولین امتیاز را به Walk at Home بدهید
در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانالهای ارزشمند را پیدا کنند.
به این کانال امتیاز بدهیدفعالیت و رشد
زمان انتشار ویدیوها
بیشترین: دوشنبه ۱۴:۰۰ UTCزمان انتشار ویدیوها
بیشترین: جمعه ۱۳:۰۰ UTCرشد
تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبهروز کاملتر میشود.
ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند
ویدیو در هر ماه · شورتز
تازهترین ویدیوها
۳۰ دقیقهWalking Exercise | 30 Minute FAST Walk With Bands۱٫۵ میلیون بازدید · ۴ ماه پیش
۳۰ دقیقه30-Minute Power Walking Workout | Tanner Courted | Walk at Home®۶٫۱ میلیون بازدید · ۸ ماه پیش
۱۲ دقیقهTanner Courtad | 12 Minute Walk-Run Workout | Walk at Home®۴۹۷٫۲ هزار بازدید · ۹ ماه پیش
۳۱ دقیقهWalking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout۱٫۷ میلیون بازدید · ۹ ماه پیش
۴۵ دقیقهWalk a 5K ... at Home! EPISODE 3 | Walk at Home۲٫۲ میلیون بازدید · ۱۱ ماه پیش
۳۰ دقیقه30 Minute Walking Exercise | 2 Mile Walk at Home | Walk with the Docs 2025!۲٫۹ میلیون بازدید · ۲ سال پیش
۱۷ دقیقه1 Mile Walk | Eat Your Age with Dr. Ian Smith & Joey Thurman | Walk at Home۸۵۸ هزار بازدید · ۲ سال پیش
۲۳ دقیقهWalk Yourself Healthy! - a YouTube Fitness Show | Episode 5 | Walk at Home۵۶۹٫۳ هزار بازدید · ۲ سال پیش
۲۰ دقیقهTake Care Tips Series | A WALK & a TALK about Self Care! | Walk at Home۲۸۲٫۹ هزار بازدید · ۲ سال پیش
شورتExercise your Core while Walking! #AbWorkout #Fitness #Workouts۴۶٫۳ هزار بازدید · ۶ ماه پیش
شورتThis SKATER move consists of cardio, strength, and balance. #walkathome #homeworkout #walkingworkout۷۲٫۶ هزار بازدید · ۶ ماه پیش
شورتWhat's the BEST time of day to Walk for a healthy mind, body & soul? #WalkAtHome #Exercise۶۳٫۸ هزار بازدید · ۷ ماه پیش
شورتStanding Crunch! #AbWorkout #Fitness #Workouts۵۸٫۲ هزار بازدید · ۸ ماه پیش
شورتWalk a 5K ... at Home! EPISODE 2۱۲۳٫۴ هزار بازدید · ۱۱ ماه پیش
شورتUp for a challenge? Check out the new 30-Minute Workout!⚡🚶۲۴٫۲ هزار بازدید · سال گذشته
شورتWant to tone your legs and core? Check out the new 30-Minute Workout!۲۱٫۸ هزار بازدید · سال گذشته
شورت30 Minute Brisk 2 Mile Workout (Full Body Fat Burn)۲۵٫۴ هزار بازدید · سال گذشته
شورتGet Your Heart Pumping, People! 💓🚶 A New 30 Minute Walking Workout Is Out Now!۲۹۹٫۶ هزار بازدید · سال گذشته
هشدارهای محتوا
هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت میکنند.
نقدهای کاربران
هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.
کانالهای مشابه
بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.
درباره
مناسب برای
- انجام تمرین کمفشار در خانه
- ساختن یک برنامهی منظم پیادهروی
- دنبالکردن جلسات هدایتشدهی هوازی و قدرتی
1 BILLION Views! Walk at Home® is the original "at-home" walking workout that has helped MILLIONS of people live active and healthy lives for over 30 years! Created by Fitness Expert Leslie Sansone, Walk at Home® is one of the top-selling fitness brands at mass retail, including Walmart, Target, and QVC. Walk at Home's popular YouTube channel has over 5.6 Million subscribers and is ranked as one of the TOP FITNESS CHANNELS on YouTube. For more full length workouts from Walk at Home, get the Walk at Home APP Learn more at www.WalkAtHome.com. Always spreading the GOOD NEWS of what WALKING can do for the health of our World! Happy Walking Everybody!
موضوعها و توضیحات بهطور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته میشوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.