رفتن به محتوای اصلی
ChannelGems

Meli

@lovefrommeliاسترالیاعضویت ۲۰۱۵این کانال شماست؟
✦ خلاصهٔ هوش مصنوعی· به‌روزرسانی ۹ مهر ۱۴۰۵

ویدیوهای انگلیسی‌زبان، کالیستنیکس، تمرین با وزن بدن، تقویت عضلات مرکزی، اصلاح وضعیت بدن و مهارت‌های مقدماتی را آموزش می‌دهند.

مخاطب: همهسطح: مناسب مبتدی‌هااجرا: یک نفر
این خلاصه چطور ساخته می‌شود؟

یک مدل هوش مصنوعی اطلاعات عمومی کانال را می‌خواند: نام، توضیحات، کلیدواژه‌ها و آمار آن، و عنوان، تاریخ، مدت و برچسب‌های ۳۰ ویدیوی آخرش. ویدیوها را تماشا نمی‌کند، پس ممکن است چیزهایی را جا بیندازد. حدوداً هر دو ماه، یا زودتر اگر کانال تغییر کند، به‌روز می‌شود.

امتیاز بدهید دیدن در یوتیوب
امتیاز ChannelGems
هنوز امتیازی ندارد

هنوز کسی به این کانال امتیاز نداده است. در ۱۰ جنبه امتیاز بدهید و به دیگران در انتخاب کمک کنید.

امتیاز بدهید
مشترک
۱ میلیون
رشد (۳۰ روز)
—

امتیاز در ۱۰ جنبه

اولین امتیاز را به Meli بدهید

در ۱۰ جنبه — از صداقت تا مناسب بودن برای خانواده — امتیاز بدهید و به دیگران کمک کنید کانال‌های ارزشمند را پیدا کنند.

به این کانال امتیاز بدهید

فعالیت و رشد

نظم انتشار
گاه‌به‌گاه
ویدیو در ماه
۰٫۷
طول معمول
۹ دقیقه
آخرین ویدیو
۳ روز پیش

زمان انتشار ویدیوها

بیشترین: جمعه ۱۱:۰۰ UTC

رشد

تاریخچه از روزی که کانال به ChannelGems اضافه شده، روزبه‌روز کامل‌تر می‌شود.

ویدیو در هر ماه · ویدیوی بلند

۰
۰
۰
۰
۰
۰
۱
۰
۰
۰
۱
۱
نوامبردسامبرژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبر

تازه‌ترین ویدیوها

هشدارهای محتوا

کاربران هیچ هشدار محتوایی برای این کانال ثبت نکرده‌اند.

هشدارها را خود کاربران هنگام امتیازدهی ثبت می‌کنند.

نقدهای کاربران

نوشتن نقد

هنوز نقدی نوشته نشده؛ اولین نفر باشید.

کانال‌های مشابه

بر اساس موضوع، زبان، اندازه و سبک ویدیو.

همه‌ی مشابه‌ها ←
Petra Genco
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۹۷۲ هزار
HOMEWORKOUT
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۶۵۳ هزار
Hailey C.
۸۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۸۹۴ هزار
Tom Beckles
۸۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۵۴۲ هزار
Fitness Happy Time
۸۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
۷۳۹ هزار

درباره

مناسب برای

  • شروع تمرین کالیستنیکس در خانه
  • تقویت عضلات مرکزی بدن بدون تجهیزات
  • یادگیری تمرین‌های مقدماتی با وزن بدن

موضوع‌ها

calisthenicsbodyweight workoutscore trainingposture exerciseshandstand training

Train from the inside

موضوع‌ها و توضیحات به‌طور خودکار از اطلاعات عمومی کانال ساخته می‌شوند و ممکن است اشتباه داشته باشند.