Anupam Chaudhary
@anupamchaudhary001·نپال
۵۰٫۱ هزار
مشترک
این کانال تمرین‌های کوتاه خانگی و باشگاهی با تمرکز بر حرکات وزن بدن، قدرت، هوازی و شکم منتشر می‌کند.
سلامت انگلیسی · هندی هفتگی
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
شبیه Home workout
۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
کانال‌های مشابه
Home workout
Colin James
@colinhjs·سوئیس
۵۳٫۷ هزار
مشترک
ویدیوها درباره تمرین ترکیبی، تمرین‌های قدرتی و استقامتی، دویدن، آمادگی ماراتن و تغذیه برای عضله‌سازی و بهبود تناسب‌اندام هستند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۱۹ روز پیش
Workout Health and Fitness
@workouthealthandfitness·هند
۶۷٫۵ هزار
مشترک
برنامه‌های تمرینی برای خانه و باشگاه، همراه با راهنمایی درباره‌ی کاهش چربی، عضله‌سازی، رژیم غذایی و تناسب اندام.
سلامت انگلیسی ماهانه
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳۷ روز پیش
Workout Zone
@workoutzones·ایالات متحده
۶۱٫۶ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرینی و نکات تناسب اندام بر شکم، تقویت بالاتنه، کاهش چربی و تمرین‌های خانه یا باشگاه تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Flex Fitt
@flex__fitt·ایالات متحده
۱۸٫۱ هزار
مشترک
ویدئوهای کوتاه تناسب اندام به تمرین، رشد عضلات، چربی‌سوزی، تکنیک حرکات و نکته‌های تغذیه می‌پردازند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ روز پیش
BEST WORKOUT FOR ALL
@bestworkoutforall·استونی
۱۳٫۳ هزار
مشترک
ویدیوها و برنامه‌های کوتاه تمرین در خانه، تمرین‌های وزن بدن، کالیستنیک، قدرتی، هوازی و میان‌تنه را پوشش می‌دهند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Home Workout
@homeworkoutgy·ایالات متحده
۱۵۵ هزار
مشترک
نمایش‌های کوتاه از تمرین‌های خانگی و حرکات دمبل برای افزایش قدرت و عضله‌سازی و کاهش وزن.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
London Fitness Guy
@londonfitnessguy
۳۹٫۶ هزار
مشترک
تمرین‌ها و راهنمایی‌های کاربردی به دوندگان کمک می‌کنند قدرتشان را افزایش دهند، عملکردشان را بهبود بخشند و خطر آسیب را کاهش دهند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
The Supple Strength
@thesupplestrength·هند
۲۲۸ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه درباره‌ی تمرین قدرتی، تحرک، تغذیه و ریکاوری برای ساختن بدنی قوی‌تر و توانمندتر.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Shivohaam & Vrindda- Body, Mind & Beyond
@shivohaamvrinddaofficial·هند
۱۹۳ هزار
مشترک
ویدیوهای هندی درباره‌ی تمرین قدرتی، تغذیه‌ی ورزشی، عضله‌سازی، کاهش چربی و تندرستی جامع جسم و ذهن.
سلامت هندی چند بار در هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
SPIRITS RUN
@spiritsrun2772·ژاپن
۱۰۵ هزار
مشترک
ویدیوهای آموزشی مربیگری به زبان ژاپنی برای دوندگان تفریحی، با موضوع تمرین ماراتن، فرم دویدن، آمادگی مسابقه و مدیریت آسیب‌ها.
سلامت ژاپنی چند بار در هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Yoga avec Joëlle
@yogaavecjoelle·آلمان
۱۵۶ هزار
مشترک
جلسه‌های کوتاه و هدایت‌شده‌ی یوگا به زبان فرانسوی بر تمرین مبتدی، حرکات کششی، انعطاف‌پذیری و حرکت ملایم برای رفع گرفتگی‌های رایج تمرکز دارند.
سلامت فرانسوی · انگلیسی متوقف
۷۳٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۸ ماه پیش
YUTTA YOGA
@yuttayoga
۲۰۵ هزار
مشترک
ویدیوهای برمه‌ای، بینندگان را در تمرین‌های یوگا، حرکت‌های مناسب مبتدیان و کشش‌هایی برای دردهای روزمره و تحرک راهنمایی می‌کنند.
سلامت برمه‌ای هر دو هفته
۷۳٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴۴ روز پیش
Jackson Carey | FitCircuits
@fitcircuits·ایالات متحده
۵۷ هزار
مشترک
تمرین‌های ورزشی قابل‌اجرا در خانه با دمبل، کتل‌بل، حرکات وزن بدن، HIIT و تمرین قدرتی.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Bro Pump
@bropumpyt·ایالات متحده
۲۸۴ هزار
مشترک
ویدیوهای علمی تناسب‌اندام به موضوعاتی مانند عضله‌سازی، کاهش چربی، کالیستنیکس، تکنیک تمرین و تغذیه می‌پردازند.
سلامت انگلیسی هر دو هفته
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۸ روز پیش
Yogi FIx
@annalizagalo·ایالات متحده
۴۹٫۵ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرینی، حرکات ورزشی در خانه را با تمرکز بر شکم، باسن و گروه‌های عضلانی دیگر نشان می‌دهند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ ماه پیش
Macro Gym
@macrogymofficial·پاکستان
۸٫۶ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه، تمرین‌های باشگاه و خانه برای افزایش قدرت، عضله‌سازی و کاهش چربی را همراه با نکات تناسب اندام و تغذیه نشان می‌دهند.
سلامت انگلیسی متوقف
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۱۰ ماه پیش
Jihoyoga
@jihoyoga77·کرهٔ جنوبی
۶۱ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاهی از حرکات یوگا، چالش‌های انعطاف‌پذیری و تعادل و لحظاتی از تمرین یوگا.
سلامت کره‌ای · انگلیسی ماهانه
۷۲٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۵ ماه پیش
Roman | Home Workouts
@strongwithroman·آلمان
۷٫۸ هزار
مشترک
ویدیوهای تمرینی کوتاه و برنامه‌های همراهی برای عضله‌سازی در خانه با دمبل، کش‌های مقاومتی و حرکات وزن بدن.
سلامت انگلیسی · آلمانی هفتگی
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Fitness Gym Workout Now!
@fitnessgymworkoutnow
۱۶۰ هزار
مشترک
تمرین‌های همراه با مربی در خانه بر تمرین‌های هوازی کم‌فشار، حرکات نشسته و ایستاده و برنامه‌های تناسب‌اندام برای سالمندان تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۷ روز پیش
HOME WORKOUT STUDIO
@homestrengthworkouts·بریتانیا
۳۰٫۹ هزار
مشترک
تمرین‌های همراهی‌محور در خانه شامل تمرین قدرتی، حرکات با دمبل و وزن بدن، HIIT و تمرین‌های میان‌تنه است.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۸ روز پیش
Letsgetfit2
@letsgetfit_2·هند
۳۰٫۴ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه، تمرین‌های خانگی، حرکات مناسب مبتدیان، تمرین با کش مقاومتی و برنامه‌های ساده‌ی یوگا را نشان می‌دهند.
سلامت انگلیسی · هندی چند بار در هفته
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Home workout
@homeworkout-c3n
۲۸٫۹ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه، تمرین‌های خانگی برای مبتدیان را برای شکم، سینه، بازو و گروه‌های عضلانی دیگر، اغلب بدون تجهیزات، نشان می‌دهند.
سلامت انگلیسی متوقف
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۱۰ ماه پیش
TheVickiBlog
@thevickiblogeng
۸۷٫۹ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرین در خانه با پیلاتس، حرکات کم‌فشار و برنامه‌هایی برای تقویت میان‌تنه، باسن و بهبود وضعیت بدن.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۲۸ روز پیش